Fluidez verbal, el hábito que puede alargar la vida según la ciencia
Investigaciones recientes subrayan el valor de entrenar habilidades mentales como la expresión oral para conservar la agilidad cerebral y evitar el desgaste cognitivo con el tiempo

Por qué la fluidez verbal puede ser un predictor sorprendente de la longevidad
Científicos encontraron que la habilidad de producir palabras de forma ágil y rápida se relaciona con una mayor esperanza de vida. Cómo llegaron a esa conclusión y cinco juegos mentales para entrenarla, según los expertos

Cinco pruebas sencillas que pueden revelar el riesgo de demencia
Aunque no constituyen un diagnóstico profesional, permiten descubrir señales de alerta para consultar con el médico. La detección precoz es muy importante para mantener la función mental por mayor tiempo
