Cómo realizar flexiones correctamente: la postura ideal para evitar lesiones
Las combinaciones musculares que trabajan en este ejercicio pueden influir positivamente en la salud ósea y funcional a largo plazo, según especialistas
Una mujer de 59 años rompió un récord mundial al hacer más de 1.500 flexiones: “Me sentí bastante fuerte”
La canadiense DonnaJean Wilde, abuela de 12 nietos, completó 10 flexiones por minuto
Cuántas flexiones seguidas debes hacer, según tu edad: esto dicen los expertos
Mantener la forma física es uno de los objetivos más repetidos en las listas de propósitos navideños
Cuántas flexiones debería poder hacer una persona promedio según la edad
Un estudio establece que este ejercicio es un indicador clave de resistencia muscular sin necesidad de equipos
Laura Londoño se prepara para un nuevo papel con singular rutina
Con un curioso video, la ganadora de Masterchef Celebrity España se dejó ver “pasando línea” mientras lucía su nuevo look
