Calambres musculares: claves para prevenir y recuperarse
Una correcta planificación física y una dieta equilibrada con suficiente potasio y magnesio son esenciales. Sport Life sugiere acudir al fisioterapeuta si los episodios son recurrentes
Carlos Alcaraz: "Cada segundo de sufrimiento en la pista vale la pena"
Tras un épico triunfo en el Abierto de Australia, el español resaltó la dificultad física del duelo ante Zverev y expresó su deseo de lograr los cuatro Grand Slam, valorando especialmente este torneo por encima del resto
Iglesias publica mensajes de WhatsApp de sus empleadas para demostrar su inocencia
El artista sevillano asegura que las recientes comunicaciones dadas a conocer en redes respaldan su versión frente a las acusaciones, tras la decisión de la Fiscalía de no permitirle acceso a la investigación en curso en España
Enric Gallofré, fisioterapeuta: “Tu cartílago no es como el neumático de un coche. No se desgasta con el tiempo”
El especialista desmonta uno de los grandes mitos sobre el dolor de rodilla
Julio Iglesias, acusado de agresión sexual por dos exempleadas del servicio doméstico
Las declarantes revelan episodios de abusos físicos y sicológicos en residencias de República Dominicana y Bahamas, donde relatan manipulación, amenazas y vejaciones, según una extensa investigación que recoge pruebas médicas, mensajes, fotografías y testimonios consistentes
Qué frecuencia cardíaca deberías tener al entrenar, según especialistas en salud y deporte
Los valores recomendados varían según la actividad y permiten anticipar complicaciones, optimizar rutinas y mejorar el bienestar a largo plazo
El ejercicio recomendado por Harvard para proteger los huesos después de los 50
Incorporar rutinas de impacto junto con fuerza es clave para prevenir fracturas y mantener la densidad ósea en la adultez, según expertos de la universidad estadounidense
“Si estás todo el día pendiente de tu dolor de espalda, lo estás empeorando”: un fisioterapeuta advierte de los peligros de la preocupación excesiva
Marcos Sacristán, fisioterapeuta y creador de contenido, sostiene que la clave para eliminar el dolor de espalda es la calma
Remedio casero para aliviar el dolor de espalda sin medicamentos
Es una problemática que afecta a personas de todas las edades y puede tener múltiples causas, desde malas posturas hasta enfermedades como la artritis
Dolores de cabeza frecuentes: la mandíbula podría ser la causa inesperada
Un síntoma inadvertido en la rutina diaria puede brindar la clave para entender molestias recurrentes que afectan a millones de personas en todo el mundo, según la Cleveland Clinic
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Conoce el origen y significado de ‘therian’, el fenómeno que crece en redes sociales
Este movimiento mantiene un vínculo directo con la cultura otherkin, aunque con el tiempo ha migrado a espacios más masivos como TikTok
31 Minutos se despide de CDMX con último show en el Auditorio Nacional: fecha y preventa para ‘Radio Guaripolo’
La última presentación en vivo reunirá canciones clásicas y elementos visuales, fortaleciendo el lazo entre la audiencia mexicana y el exitoso equipo chileno
SEP anuncia puente vacacional en este mes de febrero: cuándo será
La Secretaría de Educación Pública reveló la fecha en que las actividades académicas serán suspendidas en el nivel básico
Ministra de Educación en Honduras descubre nombramientos irregulares de la administración anterior y asegura que no contratará docentes cubanos
La funcionaria reveló que la administración anterior dejó una sobrepoblación de más de cinco mil empleados entre docentes y personal de Servicio Civil.
Aumentan los casos de sarampión en la CDMX
Clara Brugada, jefa de Gobierno, mantiene estrategia de inmunización
