Cuáles son los hábitos invisibles que explican el estancamiento al intentar adelgazar
Expertos consultados por The Telegraph analizaron cómo la restricción excesiva de calorías, el déficit de sueño, estrés elevado, porciones mal calculadas y bebidas con alto aporte energético pueden sabotear los esfuerzos, incluso cuando se siguen planes alimentarios y rutinas de ejercicio
Cuáles son los efectos de comer pan y tortillas en personas que padecen hígado graso
Los productos derivados de harinas refinadas presentan un alto índice glucémico
Por qué recomiendan beber agua de cáscara de manzanas en ayunas
Este hábito, respaldado por especialistas en nutrición, se basa en el aprovechamiento de los nutrientes
Movistar ya es propiedad de Tigo en Colombia: CEO de Millicom reveló qué va a pasar con los servicios de las dos empresas
El proceso de adquisición, valorado en más de 200 millones de dólares, habilita la entrada de un nuevo líder en conectividad en Colombia y avanza hacia la privatización total del operador nacional para robustecer la infraestructura digital
Papas rellenas de queso con acelgas: paso a paso
Esta hortaliza es considerada como uno de los alimentos con más antioxidantes que existe
Nutrición para maratonistas: menú, errores comunes y consejos de expertos
Alimentarse adecuadamente en cada etapa de la preparación y la carrera puede marcar la diferencia en el rendimiento, la recuperación y la salud del corredor. Guía práctica y recomendaciones de especialistas de Cleveland Clinic
Tres beneficios que te aporta comer plátano en ayunas y pocos conocen
Incluir esta fruta en el desayuno brinda ventajas que van más allá de su sabor y su facilidad para consumirla
Incluye gelatina de avena, leche de almendra y cacao en tu desayuno para sumar fibra y cuidar tu salud
Aporta energía sostenida y cuida tus huesos, siendo fácil de digerir y deliciosa desde la mañana
Qué tipo de tortillas se le recomienda comer a personas con diabetes: cinco alternativas para ingesta sin riesgo
La recomendación es optar por opciones que aporten mayor cantidad de fibra y presenten un menor índice glucémico
Por qué la longevidad no depende solo de los genes: los patrones que se repiten en comunidades con mayor esperanza de vida
El investigador, Dan Buettner, que estudió durante décadas a las comunidades con mayor concentración de centenarios explicó en el ZOE podcast los patrones cotidianos que se repiten en estos territorios y ayudan a entender de qué manera el entorno y los hábitos diarios pesan más que la herencia biológica
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El coordinador de los diputados de Morena aseguró que Mayer le avisó con dos semanas de anticipación
Peso cubano y dólar mantienen números estables al cierre de la cotización de tipo de cambio este 18 de febrero
Se registró un alza en los valores del dólar con respecto a la jornada anterior
José Jerí se despide de la presidencia del Perú con video de TikTok: “Gracias por tanto, nos vemos pronto”
En su mensaje, el exjefe de Estado afirmó que deja encaminadas prioridades como la seguridad ciudadana y la garantía de procesos electorales transparentes
Gahela Cari, activista trans y candidata, lleva 48 horas detenida sin cargos: CNDDHH denuncia lesiones por represión policial
La CNDDHH, colectivos feministas y congresistas exigen su liberación inmediata y denuncian uso excesivo de la fuerza, discriminación y riesgos para su salud tras su detención en una protesta frente al Palacio de Gobierno
Este es el nuevo rol de los CEO como responsables directos de la transformación digital con IA
Un informe anual de una consultora internacional anticipa que el gasto corporativo destinado a inteligencia artificial superará el 1,7 % de los ingresos dentro de dos años