Estrés, soledad y burnout: los grandes desafíos emocionales actuales, según un especialista en salud mental
El psiquiatra Jesús de la Gándara profundiza en el pódcast Tengo un Plan sobre cómo estos fenómenos condicionan el bienestar. Cuáles son las estrategias que permiten afrontar las exigencias emocionales de la vida contemporánea
Super Mario y otros videojuegos clásicos ayudan a combatir el estrés y aumentan la felicidad, según un estudio
El estudio destaca que la nostalgia, la música y la experiencia multisensorial de estos títulos potencian la resiliencia y la sensación de bienestar
Irene Rosales termina el 2025 de la mejor forma: ilusionada al máximo con Guillermo
Tras superar una etapa difícil junto a Kiko Rivera, la conocida influencer inicia una nueva etapa sentimental con Guillermo, con quien ha compartido viajes, momentos con amigos y escapadas, mostrando felicidad y optimismo frente al futuro
La felicidad alcanza su punto más bajo a los 47 años, pero hay esperanza tras la crisis: esto es lo que dice la ciencia
El estudio revela que, tras la caída de felicidad en la mediana edad, la satisfacción vital comienza a repuntar a partir de los 50, un patrón que también se observa en España
Rafael Santandreu, psicólogo: “La mejor etapa en la vida de una persona es cuando empieza a pensar de esta manera”
La verdadera felicidad no es en la infancia o juventud, como mucha gente cree, sino que depende de cuándo encontremos la libertad interior
Fin de año, soledad y redes sociales: el costo psíquico de querer mostrar la felicidad perfecta
Diciembre intensifica la obligación de exhibir bienestar, especialmente en el mundo digital. La clave puede ser cambiar el paradigma: pasar de esperar una dicha total a una alegría real, practicable y humana
Chano Moreno Charpentier reveló que está de novio hace cuatro años: “Tami me salvó la vida”
En diálogo con Mario Pergolini, el músico relató además el impacto positivo que tuvo su pareja en su proceso de maduración emocional
La empatía aleja la tristeza: un estudio demuestra que las personas que ayudan a los demás son más felices
Una investigación de la Universidad de Mannheim, en Alemania, ha encontrado una relación entre la amabilidad y la satisfacción vital
Fernando Mora, doctor: “Estas acciones han demostrado científicamente liberar endorfinas, la hormona de la felicidad”
Es importante cuidar tus hábitos diarios para mejorar tu bienestar físico y emocional
Estudio reveló que el trabajo remoto hace más felices a las personas: por qué
Investigación destaca que la eliminación de traslados y la gestión eficiente del tiempo permiten adoptar hábitos más sanos, como una mejor alimentación y mayor descanso, incrementando la satisfacción personal y profesional
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La apertura de inscripciones en estas universidades despierta interés entre miles de postulantes de todo el país que buscan asegurar una vacante en el proceso de admisión 2026
Temblor hoy en México: noticias actividad sísmica 8 de enero de 2026
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Segunda solicitud de retiro de AFP se puede registrar desde hoy, por aumento de la UIT
Infobae Perú consultó con una AFP sobre este proceso. Los afiliados sí pueden registrar una segunda solicitud, por la diferencia entre los montos de la UIT de 2025 y la del 2026
‘La Mañanera’ de Claudia Sheinbaum hoy jueves 8 de enero | En vivo
La presidenta Claudia Sheinbaum Pardo informó sobre temas de relevancia nacional e internacional y respondió las preguntas de la prensa en su conferencia
“Una batalla tras otra” lidera las nominaciones a los premios del sindicato de actores
La cinta de Paul Thomas Anderson aspira a ganar siete estatuillas de los antes conocidos como premios SAG
