El dalái lama vaticina que vivirá "otros 30 o 40 años" en medio de la crisis de sucesión
En su 90 cumpleaños, el líder tibetano afirmó que aspira a seguir desempeñando su labor varias décadas más, mientras enfrenta desafíos por su reemplazo y alienta a sus fieles a reforzar su unidad ante la presión de Pekín
La aldea de Transilvania donde la felicidad se cultiva en comunidad
En una región envuelta en historia y misterio, los habitantes de Karácsonyfalva crearon un modelo único de vida, combinando tradiciones, autosuficiencia y gestión colectiva de la tierra mientras preservan el verdadero secreto de la conexión humana
Cómo es el método de Harvard de cinco semanas para aliviar el estrés y fortalecer la salud emocional
Creada por el catedrático Arthur C. Brooks, esta estrategia basada en acciones simples y sin el uso de fármacos, propone recuperar el bienestar mental a través de prácticas cotidianas, según National Geographic
Nuria Roca confiesa el secreto de su felicidad con Juan del Val: "El día que no me guste se acabó"
Nuria Roca y Juan del Val comparten su fórmula de amor y respeto tras 27 años de relación, destacando el papel de Juan como padre y la importancia de mantener secretos en la pareja
Así celebraron Gara Arias y Pepe Barroso el tercer cumpleaños de su hijo
Gara Arias y Pepe Barroso celebraron el tercer cumpleaños de su hijo Marco con una reunión familiar, destacando momentos de alegría y cariño en un ambiente íntimo y tranquilo
El secreto de Islandia para ser uno de los países más felices del mundo
El concepto, llamado InnSaei, está basado en la autoobservación y la conexión interna emocional y se considera un pilar esencial del bienestar nórdico. En qué consiste y cómo aplicarlo en la vida diaria
Qué es la serotonina, qué produce y cómo aumentarla de forma natural
Este neurotransmisor clave para el bienestar emocional puede potenciarse a través de la dieta, el ejercicio, la exposición al sol y otras estrategias sencillas recomendadas por expertos en neurociencia
5 pilares para guiar a las personas en la construcción de su felicidad
Judith Joseph, psiquiatra e investigadora, presentó en el podcast de Mel Robbins un método científico que adapta una vida satisfactoria a cada persona, ofreciendo claves prácticas para vivir con mayor plenitud
Entre risas y dolor, Jimmy Fallon confesó su batalla personal
Detrás del carisma de uno de los comediantes más famosos del mundo, existe una historia de lucha interna, obsesión y una búsqueda imparable por complacer a todos, incluso a costa de su propia felicidad, como reveló en el podcast The Diary of a CEO
Antony se despide del Betis con sentimiento: "Gracias por devolverme la alegría de jugar"
Antony Matheus se despide del Real Betis agradeciendo a la afición por devolverle la pasión por el fútbol y rememorando el impacto positivo en su carrera y vida personal
