El gaming profesional ahora exige rutinas saludables para prevenir lesiones
Nuevas estrategias de entrenamiento físico y mental, junto con la adaptación del entorno tecnológico, permiten a los jugadores sostener carreras más largas

Comer mirando el celular: 8 motivos para evitarlo, según la ciencia
Expertos examinan cómo las distracciones digitales afectan desde la digestión hasta las relaciones interpersonales en la rutina diaria

Protege los ojos de las pantallas, la fatiga visual no es un chiste y puede crear consecuencias graves
La regla 20-20-20 ayuda a prevenir la fatiga visual descansando la vista y mirando a otro punto para relajar los ojos

Seis recomendaciones para aliviar la fatiga visual por el uso de dispositivos electrónicos
Visión borrosa, sequedad y dolor de cabeza son algunas de las manifestaciones más frecuentes por pasar muchas horas frente a computadoras, teléfonos móviles y tablets. Qué aconsejan los especialistas para reducir el impacto y cuidar la salud ocular

Estar frente a una pantalla por mucho tiempo puede dejarte ciego: así debes cuidarte
La fatiga visual digital es la afección más recurrente en adultos y niños que puede ocasionar el uso excesivo de dispositivos móviles

Cómo evitar la fatiga visual en Google Drive
La exposición prolongada a pantallas y a la luz azul que emiten pueden generar problemas de cansancio ocular

Cómo prevenir la fatiga visual: cuáles son los factores de riesgo y los tratamientos
El dolor ocular, la dificultad para enfocar y los dolores de cabeza pueden ser síntomas de este problema. Cuáles son las medidas preventivas

Por la pandemia, crecen los casos de menores de edad con miopía y fatiga visual
Es un problema que se detectó en China, Estados Unidos y la Argentina. Especialistas recomiendan parpadear más, reducir las horas frente a las pantallas y pasar al menos una hora al aire libre para evitar la progresión de esta afección

Cómo el exceso de pantallas durante la pandemia afecta la salud de los ojos
En el Día Mundial de la Visión, especialistas alertaron que casi un tercio de la población mundial tiene deficiencia visual o algún grado de ceguera, que en muchos casos podría haberse evitado. “Ignorar los ojos irritados”, y otros nueve errores oculares

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La periodista, ex de Ramón García, y el ingeniero de Telefónica aún no han cerrado la fecha de su enlace, pero quieren que sea algo íntimo

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Nuevo ataque a ‘Los Chinos’: delincuentes balean bus en Villa María del Triunfo
Dos individuos en motocicleta dispararon contra el vehículo y luego huyeron. Esta acción generó alarma entre quienes presenciaron el hecho

Fuerte comunicado del Boyacá Chicó tras la decisión de jugar a puerta cerrada ante Millonarios: “No se tratan de hechos aislados”
La fecha 20 de la Liga no se salvó de las polémicas, y el cuadro “ajedrezado” fue el principal protagonista en medio del cierre del todos contra todos de la Liga BetPlay
