Cómo diferenciar el cansancio causado por hipotiroidismo del estrés diario, según endocrinólogos
Agotamiento persistente, dificultad para mantener la atención y sensación de debilidad pueden ser manifestaciones de alteraciones en la función de la glándula tiroides. La importancia de consultar con un profesional de la salud para identificar el origen y recuperar la vitalidad
Qué es la regla 50-30-20 y cómo puede ayudarte a organizar tus comidas de forma saludable, según expertos
Especialistas en nutrición analizan este método y comparten sus recomendaciones sobre la distribución de proteínas, carbohidratos y grasas en la dieta diaria
Un estudio revela cómo cambia la actividad cerebral a lo largo del día y da claves para detectar la fatiga
Investigadores de la Universidad de Michigan identificaron qué neuronas y redes cerebrales se activan en diferentes momentos del ciclo diario. El avance permite avanzar hacia métodos más objetivos para evaluar el cansancio y su impacto en tareas de alta responsabilidad
Uso excesivo de pantallas: cuánto tiempo es realmente saludable para los niños
Una investigación reveló que los menores superan el tiempo recomendado frente a dispositivos electrónicos. Expertos advierten sobre consecuencias para la salud y señalan señales de uso excesivo
Estas son las sutiles señales de que no consumes suficiente vitamina C
La deficiencia de esta vitamina puede ser más común de lo que parece ya que muchas veces no se consume lo suficiente en la dieta
Cinco beneficios del caqui y por qué es una de las frutas que ayudan a reducir la presión arterial
La hipertensión arterial es una enfermedad crónica que afecta a millones de personas en todo el mundo que aumenta significativamente el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares graves
Qué síntomas pueden avisarte que padeces hígado graso y otras enfermedades hepáticas como cirrosis no alcohólica
Este cuadro afecta a personas que consumen poco o nada de alcohol y que presentan una acumulación excesiva de grasa en el hígado
El exceso de ejercicio físico: cómo identificar el sobreentrenamiento y sus efectos en la salud
Según especialistas citados por The Times, aumentar la exigencia sin una recuperación adecuada puede provocar lesiones, alteraciones del sueño y agotamiento mental, síntomas que reflejan un desequilibrio entre esfuerzo y descanso
Seis señales de que podrías necesitar un análisis de sangre, según especialistas
Especialistas citados por EatingWell y Harvard Health señalan que algunos síntomas pasan inadvertidos y justifican estudios de laboratorio para prevenir enfermedades silenciosas y evitar complicaciones
¿Cansancio o fatiga? Estas son las frutas que más energía aportan al cuerpo
Pueden combatirse con una alimentación natural, gracias a su contenido de azúcares naturales, fibra, potasio y vitaminas del complejo B
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Uso de plaguicidas en frutas y verduras: mitos y realidades
¿Qué son realmente estos insumos y por qué han sido utilizados durante tanto tiempo en la agricultura?
Dictaron el secreto de sumario en la causa de la mansión de Pilar: podrían levantar la feria judicial para continuar con la investigación
Los presuntos testaferros preparan un descargo para defenderse de la acusación de la Justicia. El martes se realizó un allanamiento en un estudio contable de Lomas de Zamora. El perfil económico de los imputados
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La emergencia movilizó a bomberos, paramédicos y autoridades periciales de la CDMX
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Las mediciones mostraron niveles sin precedentes en varios distritos, acentuando los desafíos ambientales para la población vulnerable
