Cómo reducir la fatiga del conductor y evitar accidentes en la vía con nueva tecnología de Volkswagen
Los modelos más modernos en camiones incorporan sistemas que permiten un manejo más seguro en pendientes y en diferentes condiciones climáticas
Cuáles son los síntomas de la astenia otoñal y cómo adaptarse a los cambios corporales
Aunque no se trata de una afección grave, puede alterar los niveles de energía del organismo. Cómo combatir la sensación de desgano
Juan Carlos Gimeno, el atleta que recorrió 500 kilómetros en el Ártico: “El cansancio me hacía dormir de pie”
Ganador de la Montane Lapland Arctic Ultra, Juan Carlos Gimeno relata cómo la soledad, el frío extremo y la fatiga marcaron su experiencia en la prueba más dura de su vida, según Men’s Health
La alimentación restringida en el tiempo podría ser una herramienta para combatir la fatiga, según un estudio
Estudio del Hospital del Suroeste de Chongqing revela que la alimentación restringida en el tiempo mejora la resistencia muscular y puede ser una solución eficaz contra la fatiga
Los médicos advierten de que llega el gran cansancio: cómo afecta el cambio al horario de verano en tu cuerpo y en tu patrón de sueño
Según los expertos, el cambio al horario de verano altera los ritmos biológicos, lo que puede provocar una serie de problemas
El jugo de fruta y verdura que combate la anemia, regula la presión arterial y reduce la fatiga
Se recomienda consumir este jugo natural por la mañana en ayunas, antes o después del ejercicio y por la tarde como merienda
¿Tienes fatiga y falta de concentración? Podría ser falta de vitamina B12
Un nutriente esencial para el sistema nervioso, la producción de glóbulos rojos y el metabolismo energético
¿Cansancio todo el día? Los hábitos y enfermedades que pueden estar detrás de la fatiga
Sentirse agotado con frecuencia puede ser un síntoma de afecciones como anemia, diabetes o trastornos del sueño. Identificar las causas y mejorar los hábitos diarios es clave para recuperar la energía
El horario de verano comenzará pronto: cuándo se deben adelantar los relojes y todo lo que hay que saber
La medida sigue en pie a pesar de que existen grupos que promuevan el uso del horario estándar, ya que se alinea de mejor manera con el sol y la biología humana
Este es el superalimento que fortalece los huesos y ayuda a combatir la fatiga
Estas hojas aportan nutrientes que contribuyen al buen funcionamiento del organismo
