¿Hacer ejercicio con frío aumenta el riesgo de lesionarse?
Reportajes Especiales - Lifestyle

¿Artritis de rodilla? El ejercicio puede ayudar a controlar el dolor
Reportajes Especiales - Lifestyle

Hacer ejercicio cuando hace calor puede mejorar tu forma física
Reportajes Especiales - Lifestyle

La ciencia encontró una nueva razón más para hacer ejercicio físico
Los entrenamientos constantes pueden ser una forma poderosa de combatir un problema de salud que está creciendo entre la población mundial

¿Es la 'zona 2' el nivel de esfuerzo ideal para hacer ejercicio?
Reportajes Especiales - Lifestyle

¿Hacer ejercicio sirve para combatir los efectos del alcohol?
Luego de tomar varias copas, el cuerpo experimenta deshidratación, se ralentiza la digestión, aparecen las molestias estomacales y la fatiga es protagonista del día siguiente. Qué recomiendan los expertos para transitar esos momentos

Cómo hacer ejercicio para bajar la presión arterial
La hipertensión puede prevenirse o reducirse a través de la actividad física regular. A qué ritmo comenzar y cómo ajustar la intensidad para ver mejores resultados

Hacer ejercicio por la noche puede reducir el riesgo de muerte prematura
Investigadores australianos proporcionaron la última evidencia, indicando el instante del día que representa el momento más beneficioso para realizar actividad física, especialmente para individuos con sobrepeso

¿Cómo convertir las tareas y compras diarias en ejercicio?
Las actividades pospuestas pueden ser una excusa perfecta para impulsar cambios de comportamiento duraderos. Lo mejor es prestar atención al principio del placer, empezar con retos más fáciles para ponerse en forma poco a poco

Putin enlists his destroyers to protect Russian tankers in the East China Sea
Admiral Panteleyev carried out maneuvers to show the defense capability of the Kremlin naval forces after the Ukrainian attack that sunk the flagship of his Black Sea fleet, the Moskva

Últimas Noticias
Cuánto cuesta un dólar canadiense en México hoy 16 de diciembre
Este es el comportamiento que mantuvo la moneda canadiense en las últimas horas

Conmoción en la Quinta de Olivos: encontraron muerto a un soldado que cumplía funciones de seguridad en el predio
En la investigación interviene el Juzgado Federal a cargo de la jueza Sandra Arroyo Salgado. Todas las hipótesis permanecen bajo análisis

Tierra del Fuego modificó la ley que prohibía las salmoneras y flexibilizó su explotación
Con una votación ajustada, el gobernador Gustavo Melella logró la aprobación en la Legislatura fueguina la reforma de Ley N°1355, que regula el desarrollo acuífero. La reforma mantiene las restricciones en el canal Beagle, pero la habilita en otros cuerpos de agua

Martín Santos criticó al Centro Democrático por elegir a Paloma Valencia como su candidata presidencial: “Primero se la hicieron a Miguel Uribe padre”
El mensaje difundido por el hijo del expresidente Juan Manuel Santos señala que la selección de la aspirante presidencial no habría sido completamente abierta, de acuerdo con su opinión

Acción Popular pide al JNE anular resolución que los dejó fuera de las Elecciones, pero plazo venció
Partido de la lampa busca volver a la carrera electoral, pero ya se cumplió el hito electoral sobre elecciones internas
