Evidencia Cientifica

Estudios cuestionan el papel de la pimienta como remedio natural y analizan la diferencia con los compuestos farmacológicos

Nuevos hallazgos científicos exploran el impacto real de la popular especia y ponen en duda su legado terapéutico a lo largo de la historia

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¿Las mantequillas de frutos secos son realmente saludables?

Investigadores advierten que no todas las opciones ofrecen los mismos beneficios y señalan que el perfil saludable de estos productos depende de factores como la presencia de aditivos, el tipo de fruto utilizado y la forma en que se integra a los hábitos alimentarios cotidianos

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Por qué el calostro bovino, considerado “oro líquido”, no es el superalimento prometido

Diversos especialistas y revisiones científicas coinciden en que el suplemento de calostro bovino carece de beneficios demostrados para el sistema inmunológico o la salud intestinal en la población adulta, pese a su creciente popularidad comercial

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Dieta paleo bajo la lupa: dos especialistas analizaron sus riesgos y beneficios para la salud

En el podcast Tengo un Plan, dos nutricionistas debatieron los argumentos científicos y las bases evolutivas de esta alimentación

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Agua caliente con limón en ayunas: qué dice la ciencia sobre sus supuestos beneficios

Un análisis de la evidencia científica desmonta dicha creencia popular, destacando que la mayoría de sus efectos atribuidos carecen de respaldo médico y no superan los de la simple hidratación

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El modo en que empezás tu mañana influye en tu longevidad

Dormir bien, moverse al despertar y elegir alimentos saludables pueden marcar la diferencia en tu salud y ayudarte a sumar años de vida

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¿Una papa en las medias cura el resfriado? La ciencia explica por qué este mito no funciona y cuáles son los riesgos reales

Expertos advierten que no existe evidencia científica sobre esta práctica y alertan sobre las consecuencias de retrasar el uso de tratamientos eficaces, según recoge The Washington Post

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Los 10 mitos más persistentes sobre nutrición que la ciencia ya desmintió

Investigadores y especialistas citados por The New York Times explican por qué creencias comunes pueden ser erróneas

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Autismo, amor y evidencia: las familias enfrentan el debate sobre salud y diagnósticos

Las recientes declaraciones de Donald Trump, quien vinculó el uso de paracetamol durante el embarazo con el desarrollo de esta condición, generaron preocupación e incertidumbre. La importancia de cuidar la información, sostener la conversación desde la evidencia y el acompañamiento

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Cuál es el impacto real de la Kombucha en la salud intestinal, según la ciencia

La popular bebida fermentada acumula adeptos en todo el mundo, pero nuevas investigaciones ponen en duda algunos de sus beneficios en la salud, según expertos consultados por The New York Times

Cuál es el impacto real