Sudores nocturnos: por qué aparecen y cuándo consultar a un médico, según expertos
La transpiración excesiva durante el sueño es un síntoma frecuente que puede tener múltiples causas, desde factores hormonales hasta el uso de medicamentos o la presencia de enfermedades crónicas, según especialistas de la Cleveland Clinic

7 hábitos recomendados por especialistas para aliviar la acidez estomacal
Pequeños cambios en la rutina pueden marcar una diferencia significativa en la calidad de vida de quienes sufren molestias gástricas, según explican médicos de la Mayo Clinic

Se respira 20.000 veces al día, pero ¿lo estás haciendo bien? Las técnicas que pueden mejorar el cerebro y el cuerpo
Diversos métodos, como la respiración en caja o el suspiro fisiológico, ofrecen ventajas para el sistema nervioso y la gestión del dolor, avalados por estudios y recomendaciones médicas, revela National Geographic

Dormir bien empieza en la mesa: los alimentos que favorecen el descanso
Una guía publicada por Elle y respaldada por la experta Mar Mira revela cómo ciertos menús semanales pueden ayudar a combatir el insomnio y mejorar la calidad del sueño de forma natural

Emoción, ansiedad e irritabilidad: los efectos del regreso a clases en los estudiantes
Especialistas de la Facultad de Psicología de la UNAM recomendaron mantener comunicación constante con niñas y niños, así como vigilar conductas y emociones durante los primeros días del retorno a las aulas
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Las fotos del regreso de la Navidad a Belén: “Después de dos años de oscuridad, necesitamos la luz”
Las palabras del cardenal Pierbattista Pizzaballa resonaron entre decenas de familias mientras la ciudad recupera las festividades tras años de restricciones y con el telón de fondo de la situación en Gaza
Bloqueos y manifestaciones en CDMX y Edomex hoy 24 de diciembre en vivo: en enero del 2026 iniciará repavimentación de periférico norte
Infórmate de todo lo que acontece en las calles y avenidas del Valle de México en tiempo real

En enero de 2026 iniciará la rehabilitación integral del Periférico Norte: Delfina Gómez
La rehabilitación integral abarcará 108 kilómetros desde el municipio de Naucalpan hasta Tepotzotlán

Paula Orrell, psicóloga, sobre las relaciones de pareja: “Que sea raro no es sinónimo de malo, es sinónimo de nuevo”
Diferenciar entre ansiedad y amor real es clave para construir vínculos saludables

Phillip Butters reemplazará a Beto Ortiz con programa de entrevistas en Panamericana este 2026
Pati Lorena aseguró que con la salida del conductor de ‘El Valor de la Verdad’, el canal tendría algunos cambios
