Estudio revela que los videojuegos mejoran la memoria, la lógica y reduce el estrés laboral
Memoria, razonamiento, atención y capacidad de reacción figuran entre las habilidades que los jugadores aseguran haber fortalecido
Los entornos laborales tóxicos impactarían en la salud mental: estrategias para enfrentarlos según expertos
Los jefes abusivos y el clima negativo en el trabajo puede desencadenar desgastes emocionales que se trasladan a la vida privada
Las oficinas se llenan de asistentes de IA: por qué los que más los usan rinden menos y quieren irse
Un estudio de la consultora Boston Consulting Group sobre casi 1.500 trabajadores en Estados Unidos detectó que la productividad sube con hasta tres herramientas de IA, pero se desploma a partir de la cuarta. Lo que agota no es la tecnología, sino el trabajo de vigilarla
Crisis de salud mental entre los trabajadores en México, señala estudio
Salud mental masculina continúa enfrentando barreras culturales y laborales
México sube al tercer lugar mundial por estrés laboral: cuáles son las consecuencias y cómo se trata
Más de la mitad recurre a herramientas como ChatGPT para atender su bienestar psicológico, mientras pocas organizaciones ofrecen acompañamiento y muchas personas prefieren callar por desconfianza o privacidad
¿Harto de tu trabajo? No eres el único: cinco claves para saber si el ‘burnout’ te alcanzó y necesitas un cambio urgente
Perú se ubica como el segundo país con la jornada laboral más extensa de Sudamérica, un factor asociado al agotamiento y al estrés crónico. ¿Hora de actualizar el CV?
Salud mental: la nueva prioridad en los beneficios laborales de América Latina
El 62% de las empresas de la región planea reforzar sus programas de apoyo psicológico y bienestar ante el impacto del estrés, la ansiedad y el agotamiento en la productividad y la retención de talento
Por qué la “ansiedad del domingo” aparece incluso cuando el trabajo gusta y cómo controlarlo, según especialistas
El estrés laboral, el cúmulo de tareas y el agotamiento físico y mental activan la inquietud previa a la semana
Bienestar psicológico en el trabajo: su impacto en la seguridad y la productividad
El análisis de condiciones psicosociales en el trabajo muestra que factores como el estrés y la fatiga impactan no solo en el bienestar, sino en la ocurrencia de incidentes y en la productividad de las empresas
Cómo enfrentar el estrés laboral: las recomendaciones de profesionales para evitar el agobio
Identificar señales que afectan el ánimo permite tomar medidas prácticas para encontrar mayor equilibrio y sentirse mejor día a día
