Tiene 96 años y es la supermodelo más longeva del mundo: los secretos de Daphne Selfe para mantenerse saludable
Desde alimentación hasta hidratación, la icónica figura reveló -en entrevista con Women’s Health- sus hábitos clave para virvir más y mejor
Por qué el lunes no es el mejor día para empezar una dieta saludable
Muchas personas intentan compensar así los excesos del fin de semana pero, según Women’s Health, la ciencia revela que ese no siempre es el momento ideal para lograrlo
La disbiosis intestinal y la bacteria 'Helicobacter pylori' pueden causar rosácea, según un experto
La relación entre la microbiota intestinal y rosácea se destaca por la influencia de SIBO y 'Helicobacter pylori', resaltando la importancia del tratamiento adecuado y un estilo de vida saludable
Detox de dopamina: ¿un tratamiento efectivo o un truco de bienestar sin respaldo científico?
Aunque las redes sociales promueven este método como solución a la fatiga y falta de motivación, según GQ, instituciones médicas rechazan esta tendencia, sugiriendo alternativas respaldadas por la ciencia
Mr Beast reveló cómo logró ponerse en forma: el plan de entrenamiento y su “arma secreta”
El famoso creador de contenido muestra su increíble progreso físico, lo que inspira a millones de seguidores a seguir su ejemplo hacia un estilo de vida más saludable
Delicioso licuado con colágeno natural y calcio bebible para fortalecer huesos y bajar de peso
Este batido ofrece ingredientes cuidadosamente seleccionados que trabajan para mejorar la salud ósea y contribuir a un estilo de vida saludable con metas alcanzables
Yolanda Andrade: Este es el estado de salud, hoy 13 de febrero, de la conductora
Su estado clínico sigue siendo objeto de seguimiento cercano por parte del personal médico. Información recién revelada describe aspectos clave de su caso
Genética y epigenética: ¿es posible cambiar nuestro destino cardiovascular con hábitos saludables?
Los avances en ciencia revelan cómo el entorno y el estilo de vida pueden alterar la expresión de los genes, transformando la predisposición a las enfermedades cardiovasculares
Cómo dejar de procrastinar y tomar acción para transformar tu cuerpo
En La Fórmula Podcast, el preparador físico Lucas Ortega destaca la importancia de rodearse de personas con hábitos saludables y de mantener un equilibrio en la alimentación para potenciar el bienestar. Además, subraya que la disciplina y la constancia son claves para asegurar el progreso, más allá de la motivación inicial. El episodio completo podés encontrarlo en Spotify y YouTube
¿Cómo controlar la diabetes con educación nutricional y cambios en el estilo de vida?
A medida que los casos de diabetes aumentan, expertos coinciden en que mejorar la alimentación y adoptar hábitos saludables puede marcar la diferencia en el control de la enfermedad, evitando complicaciones graves y costosos tratamientos médicos
