Siete hábitos que ayudan a reducir la inflamación y proteger la salud
Incorporar acciones cotidianas tendientes a mejorar la dieta y el descanso, marca la diferencia en la prevención de enfermedades asociadas a la inflamación crónica

Gene Simmons reveló su rutina para mantenerse en forma a los 76 años: “Nunca hago ejercicio”
El bajista de KISS compartió detalles sobre su alimentación, la influencia de su esposa y cómo enfrenta el paso del tiempo

La responsabilidad individual, clave en la prevención de enfermedades cardíacas
El cardiólogo Aurelio Rojas subraya en el podcast “Tengo un Plan” que la adopción de hábitos saludables y el acceso a información son fundamentales para reducir la incidencia de patologías cardiovasculares en todas las edades

Harvard revela siete estrategias para reducir la inflamación crónica y prevenir enfermedades graves
El informe de la institución estadounidense describe una guia para quienes buscan fortalecer el organismo y evitar complicaciones a largo plazo

Por qué es fundamental conocer la causa del hipotiroidismo antes de medicarse, según expertos de Harvard
Expertos advierten que iniciar el tratamiento sin un diagnóstico preciso puede ocultar enfermedades autoinmunes o deficiencias, dificultando la recuperación y limitando la efectividad de las estrategias terapéuticas

Los secretos de entrenamiento de Meghan Markle: yoga, boxeo y dieta vegana flexible
La duquesa de Sussex apuesta por la variedad: combina distintas prácticas deportivas, la nutrición consciente y técnicas para la gestión del estrés. Qué incluye su rutina saludable

Estos hábitos saludables disminuyen el riesgo de demencia y otras enfermedades graves
Una revisión científica de casi 500 estudios confirma que mejoras sencillas como moverse más, alimentarse mejor o dormir bien pueden tener efectos positivos duraderos en distintas funciones del cuerpo, desde la memoria hasta el hígado

La IA mejora la predicción y prevención de enfermedades crónicas, afirmó el especialista en genética Eric Topol
En una entrevista para el podcast “The Dr. Hyman Show”, el especialista aseguró que la inteligencia artificial facilita intervenciones preventivas en personas con alto riesgo genético

Los tres factores que hacen que una persona pueda vivir hasta los 90 años
La esperanza de vida en el Perú es de 77 años, por lo que estamos por debajo de países como Japón, Suiza o España, donde muchas personas superan fácilmente los 85 o incluso los 90 años

Tiene 96 años y es la supermodelo más longeva del mundo: los secretos de Daphne Selfe para mantenerse saludable
Desde alimentación hasta hidratación, la icónica figura reveló -en entrevista con Women’s Health- sus hábitos clave para virvir más y mejor

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La Agencia Nacional de Tierras mantiene abiertas investigaciones a 14 senadores por presunto acaparamiento de baldíos: habrían usado a familiares
Las autoridades han abierto procesos administrativos contra varios miembros del Congreso por posibles irregularidades en la adquisición de terrenos, que habrían utilizado a terceros para ocultar la titularidad y superar los límites legales establecidos

Brugada informó el histórico monto millonario en reparación del daño a familiares de víctimas de pipa siniestrada en Iztapalapa
La Jefa de Gobierno de la Ciudad de México, Clara Brugada, informó junto a otras autoridades los detalles de la repartición, además de la salud de actualizar la salud de los heridos
El 2025 de Christian Ysla: un año de reinvención, el teatro como pasión y las redes como nuevo espacio de conexión
Con intensas temporadas teatrales, hitos televisivos y una inesperada cercanía con el público a través de TikTok, el artista cierra el 2025 con grandes satisfacciones. En conversación con Infobae Perú, reflexiona sobre su más reciente proyecto, Payapaluza, y hace un balance de todo lo que le ha dejado este año de retos y aprendizajes.

Enrique Gómez y Hernán Cadavid se pronunciaron tras foto de reseña de Luis Fernando Velasco en prisión: “Lo que representa el petrismo”
El abogado cuestionó el discurso del “cambio” del actual Gobierno y el representante del Centro Democrático resaltó la paradoja entre las críticas pasadas de Velasco sobre combustibles

Condenaron al ex fiscal Rodolfo Robatto por la usurpación de un campo y el robo de los bienes de la víctima
Cuando cometió el delito, era el titular de la Fiscalía de Cañuelas, provincia de Buenos Aires. Lideraba una banda con al menos seis cómplices. Aceptó su culpabilidad y fue sentenciado a 4 años y 10 meses de prisión en un juicio abreviado
