Estilo De Vida

Microondas impecable en 5 minutos con limón y vinagre

Un tip casero rápido y natural que elimina grasa acumulada y neutraliza olores con ingredientes comunes

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Ángel López, graduado en Ciencias del Deporte, aconseja no abandonar el gimnasio sin hacer movilidad: “Puede marcar la diferencia”

Estirar después de entrenar es fundamental para favorecer la recuperación muscular y prevenir el riesgo de lesiones

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Cómo hacer un desengrasante natural para mantener tu cocina impecable

Una alternativa práctica y económica que ayuda a eliminar residuos difíciles y devuelve el brillo a las superficies, ideal para quienes buscan soluciones caseras seguras y efectivas

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En qué se diferencian el crossfit y el hyrox, las dos disciplinas deportivas más de moda

Aunque ambas prácticas permiten ganar fuerza muscular y mejorar la condición física, la estructura de competición y entrenamientos son muy distintos

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Estos son los hábitos que los ancianos se niegan a abandonar y les hacen más felices que a los jóvenes: “Vivir a un ritmo humano en lugar de a uno algorítmico”

Las formas de vida aceleradas deterioran el bienestar emocional de los más jóvenes, mientras que los ancianos mantienen un día a día más estable, alejados de la hiperconexión

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Hojas de laurel: el secreto olvidado contra insectos en la despensa

Un recurso natural en la cocina puede mantener alimentos libres de plagas y conservar su frescura

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Cáscaras mágicas: limpia, ahorra y perfuma sin químicos

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Melena y flequillo Birkin: el ícono de libertad femenina que cambió la historia de la moda

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Cuatro ejercicios matutinos que te llenarán de energía: perfectos para despertar los músculos y respirar profundo

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Carbón activado: el secreto casero para un baño sin olores

Un recurso poco conocido permite absorber humedad, neutralizar aromas persistentes y conservar frescura en espacios reducidos

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