Esta es la vitamina que podría estar afectando tu ánimo sin que lo sepas
Una vitamina poco conocida podría estar relacionada con cambios en tu estado de ánimo
Un estudio explicó por qué el café puede mejorar el estado de ánimo: las claves del eje intestino cerebro
Investigadores del University College Cork identificaron que la infusión, incluso en su versión descafeinada, produce cambios positivos en la flora intestinal que influyen en la salud cognitiva
Un estudio británico asocia el agua fría con beneficios inmediatos en la salud emocional
Científicos observaron que cinco minutos de inmersión resultaron tan efectivos como exposiciones más largas para mejorar el estado anímico de voluntarios
El ejercicio no sólo fortalece el cuerpo: qué cambios genera en la microbiota que impactan en el bienestar emocional
Científicos detectaron que la práctica constante de actividad física transforma la composición bacteriana del sistema digestivo y altera el metabolismo de ciertos aminoácidos, generando sustancias que pueden incidir positivamente en el ánimo y las funciones cognitivas
8 alimentos recomendados por expertos que mejoran el ánimo y ayudan al equilibrio emocional
Incorporar estos superalimentos en la alimentación diaria puede ayudar a prevenir síntomas de ansiedad y depresión, además de apoyar la función cerebral y contribuir a una mejor regulación emocional en la vida diaria
Por qué algunas personas se enojan más rápido que otras cuando tienen hambre, según la ciencia
La facilidad para perder la calma depende de una combinación de factores biológicos, psicológicos y sociales. Cómo un aspecto que puede pasar inadvertido puede encerrar una explicación sorprendente sobre esta reacción humana
Qué dice la psicología sobre la relación entre el mal tiempo y nuestro estado de ánimo: “Me cuesta mucho hacer planes, me apetece estar en la cama”
El psicólogo Adrián Garrido revela en una entrevista con ‘Infobae’ el verdadero impacto de las lluvias en nuestro humor
Días nublados en la costa: cómo influye el mal tiempo en el ánimo y la salud mental, según expertos
El vínculo entre la luz natural y el estado emocional está respaldado por la ciencia
Por qué los omega-3 son fundamentales para el equilibrio emocional y la función cerebral
Especialistas destacan que estos ácidos grasos esenciales cumplen un papel clave en procesos cerebrales vinculados al bienestar emocional
Día Mundial contra la Depresión: señales de alerta de una enfermedad que no es solo tristeza
Es un problema de salud mental complejo y multicausal que no se reduce solo al desánimo o la pérdida de interés. Reconocer síntomas menos evidentes permite un abordaje más efectivo e integral
Últimas Noticias
El sector textil profundiza su crisis: volvió a caer fuerte la producción y ya está más de 30% por debajo del 2023
La industria sigue acumulando variaciones negativas y no hay signos ni expectativas de recuperación, a pesar de que los precios suben a un ritmo mucho más bajo que el promedio de la economía
Trump anunció el fin de los ataques entre Israel y Hezbollah y dijo que el diálogo con Irán avanza “a un ritmo rápido”
El anuncio coincide con los esfuerzos de Washington por evitar una ampliación del conflicto regional y avanzar en un entendimiento con Teherán sobre cuestiones de seguridad y estabilidad
Euro hoy en Brasil: cotización de cierre del 1 de junio
Este fue el comportamiento de la principal moneda europea durante los últimos minutos de este lunes
Euro hoy en Uruguay: cotización de cierre del 1 de junio
Este fue el comportamiento de la principal moneda europea durante los últimos minutos del lunes
Precio del euro hoy en Chile: cotización de cierre del 1 de junio
Este fue el comportamiento de la principal moneda europea durante los últimos minutos de la sesión
