Cómo cambia el cerebro a partir de los 70 años y qué estrategias ayudan a adaptarse
“Confundir envejecimiento con enfermedad es un error que genera miedo innecesario”, explica la doctora Nazareth Castellanos. Esas transformaciones son normales, sostiene, y pueden ser tomadas como un desafío y no como una fatalidad que nos paralice
Más músculo y menos grasa abdominal, la fórmula avalada por la ciencia para mantener el cerebro joven y ágil
Estudios recientes subrayan el valor de la composición corporal como indicador clave de salud cerebral a largo plazo y ofrecen nuevas pistas sobre qué hábitos influyen realmente en la vitalidad mental más allá de la edad cronológica
Pintar, bailar o tocar un instrumento: por qué el arte es un aliado clave en la salud cerebral a cualquier edad
Realizar disciplinas artísticas de forma regular estimula la memoria y retrasa el deterioro cognitivo, afirma un estudio. Cómo obtener todos los beneficios, según los expertos consultados por The Washington Post
Hablar otros idiomas retrasa el envejecimiento: ¿es posible aprenderlos de grandes?
El descubrimiento de que el multilingüismo puede volver más lento el deterioro cognitivo es un incentivo para emprender desde jóvenes este aprendizaje. Pero también alienta a los seniors a animarse al desafío de estudiar una nueva lengua, a cualquier edad
Un estudio revela que el cerebro puede crecer y adaptarse con la edad, desmintiendo el mito del deterioro uniforme
Investigadores de la Universidad Otto von Guericke comprobaron que ciertas áreas, como la corteza sensorial, pueden expandirse y reforzar sus conexiones en adultos mayores. El hallazgo, publicado en Nature Neuroscience, redefine la visión tradicional del envejecimiento cerebral
La creatividad podría rejuvenecer el cerebro hasta 7 años, según la ciencia
Expertos del American Group of Quality (AGQ) y GQ recomiendan mantener la constancia en actividades placenteras que estimulan la imaginación, ya que favorecen el bienestar emocional y la salud mental
El pasatiempo que puede ayudarte a mejorar la memoria a medida que envejecemos
Relegada a los más pequeños, este ‘hobbie’ puede tener grandes beneficios en la tercera edad
Los hábitos diarios que ayudan a mantener el cerebro joven y prevenir la demencia
Investigaciones recientes confirman que aprender nuevas habilidades, socializar y mantenerse activo físicamente fortalecen la mente, retrasan el deterioro cognitivo y mejoran la calidad de vida en cualquier etapa
Cómo frenar el envejecimiento cerebral: no hay magia ni pastillas que sustituyan los buenos hábitos, dice un experto
El doctor en biología y especialista en neurociencia Jordi Olloquequi acaba de publicar “Antiaging para el cerebro”, libro en el que explica cuáles son las maneras de mantenerse joven, física y mentalmente, más allá de la edad cronológica, que realmente funcionan
Cómo los superancianos logran desafiar al envejecimiento neurológico y mantener una memoria intacta
Investigaciones de la Universidad de Northwestern revelan que los mayores de 80 años poseen características cerebrales únicas y trayectorias biológicas diversas que desafían los patrones habituales del deterioro mental en la vejez
Últimas Noticias
Todos los rumores sobre el nuevo Apple TV que llegaría en 2026: Siri, IA con Apple Intelligence y más
Gracias al nuevo hardware, el Apple TV podría ejecutar videojuegos AAA de forma nativa, ampliando su rol más allá del streaming tradicional
Uso de plaguicidas en frutas y verduras: mitos y realidades
¿Qué son realmente estos insumos y por qué han sido utilizados durante tanto tiempo en la agricultura?
Tribunal absuelve a Dieter Villalpando, exjugador de Chivas, en caso de abuso sexual
La resolución judicial no fue bien tomada por las autoridades, por lo que se espera que continue el proceso
Magaly Medina no se da por vencida y comparte su receta de pavo navideño, pero la trolean: “Se lo prepararé a mi enemigo”
La periodista esperó hasta casi hasta la llegada del 25 de diciembre para, una vez más, publicar su receta de su pavo para Navidad, pese a las críticas de años anteriores
Médicos operan a un bebé dentro del vientre de su madre y le salvan la vida
El caso fue detectado durante una ecografía morfológica de control prenatal a Valerie Ochoa Vargas, madre de 22 años, lo que facilitó una intervención oportuna y evitó un desenlace fatal
