Meryl Streep revela su clave para envejecer con salud y dignidad: “A las mujeres jóvenes les diría que no se preocupen tanto por su peso. Hay cosas mejores”
La actriz no recurre a duros entrenamientos, pero tiene claro cómo cuidarse para sentirse bien, verse bien y, sobre todo, estar en paz consigo misma

COVID puede envejecer prematuramente los vasos sanguíneos
Healthday Spanish

Las setas alucinógenas revierten el envejecimiento en ratones y alargan la vida útil de células humanas de la piel y del pulmón
Investigadores de la Universidad de Emory se han adentrado en el mundo de los hongos psicodélicos y ahí es donde han encontrado una pista sobre cómo podría ralentizarse el envejecimiento y mejorar la calidad de vida en la vejez

El cuerpo no envejece en línea recta, sino que da dos grandes “saltos” en distintas etapas de la vida adulta: “Se producen algunas transformaciones realmente espectaculares”
Un estudio con sello de la universidad de Stanford revela que hay dos etapas bien definidas en los que el cuerpo experimenta un envejecimiento más brusco

Un cardiólogo que estudia a los “superancianos” identifica el único hábito que garantiza vivir muchos años y con buena salud: “Es lo único que reduce nuestro reloj biológico”
Tras analizar los factores que comparten los “superancianos”, el reconocido cardiólogo Eric Topol concluye que la longevidad depende, sobre todo, de una costumbre cotidiana

Qué dice la psicología de las personas que deciden no teñirse las canas
La doctora Becca Levy, profesora de psicología y epidemiología en la Universidad de Yale, explica como puede afectar la percepción del envejecimiento natural en la calidad de vida

Qué es el inmunofitness y por qué la vacunación es el secreto de una longevidad sana
La prevención a lo largo de la vida, con actividad física, buena alimentación y esquemas de inmunización adecuados, es clave para una vejez saludable. Especialistas explicaron a Infobae cómo estas acciones reducen el riesgo de enfermedades graves en mayores de 60 años

Eliminar estos dos alimentos de tu dieta ayuda a reducir el riesgo de demencia y la presión arterial
El estudio realizado en China ha descubierto un hecho insólito en la materia, encontrando dos causas que potencian el riesgo de padecer estas enfermedades

La región europea que tiene mayor esperanza de vida está en España, según un estudio de la Eurostat
Es el país que mejor posicionado está debido a varios factores clave, como la alimentación y la renta per cápita

Cuándo se considera que una persona es “mayor”, según expertos y científicos
Sentirse joven, afrontar los duelos, la biología… todo afecta a la hora de determinar si se ha llegado a la última etapa de la vida
