El inesperado vínculo entre la luz solar y una mejor salud: lo que revela la ciencia moderna
El doctor Roger Seheult, invitado en el pódcast “The Diary of a CEO”, comparte cómo recientes avances científicos evidencian el papel clave de la luz solar en la prevención de enfermedades y el fortalecimiento general del bienestar humano
Sophie Turner habló de su crecimiento actoral: “Todo lo aprendí en Game of Thrones, más que de mis propios padres”
En una entrevista con “Dish Podcast”, la estrella británica y referente de la televisión internacional, destacó la influencia de la emblemática serie en su vida y cómo marcó su evolución personal
Las lecciones del experto en autoayuda Mark Manson para lograr una vida equilibrada
Durante una entrevista con el podcast Modern Wisdom, el autor estadounidense reflexionó sobre autenticidad, vínculos personales y la búsqueda de sentido en un mundo marcado por el miedo, y la “productividad vacía”
Isabella Merced reveló secretos de su audición para Superman y celebró sus raíces peruanas
En una charla con el pódcast Good Guys, la artista compartió anécdotas sobre sus procesos de casting y sus lazos con Perú, demostrando orgullo por la cultura latina y por formar parte de una generación de actrices emergentes
Joseph Gordon-Levitt reveló su receta para no dejarse atrapar por la fama de Hollywood
En el podcast Dropouts, el intérprete ofrece una mirada introspectiva y propone repensar el vínculo entre exposición, identidad y bienestar en la era digital
Andrew Rannells reflexionó sobre su proceso de autodescubrimiento: “Me tomó años entender lo que viví y cómo me marcó”
El actor y cantante estadounidense en una charla íntima para el podcast de “Reclaiming”, habló sobre los desafíos personales que enfrentó durante su trayectoria artística y familiar
Ed Sheeran en modo papá: cómo sus hijas influyen en su música
En el pódcast Not Gonna Lie, el cantante reveló cómo la rutina familiar y los momentos cotidianos con sus hijas moldean su proceso creativo
Sobriedad, fama y risas: la historia detrás del regreso televisivo de Kristen Johnston y su nueva meta
Más allá de la pantalla, la actriz explica en el pódcast Team Coco su activismo por la prevención de adicciones, sus aprendizajes íntimos y su sueño de fundar un refugio animal tras décadas en el mundo del espectáculo
Andrés Preschel: “La longevidad no tiene que ver con el futuro, tiene que ver con el presente”
El fisiólogo y neurocientífico comparte su historia personal de superación tras una adicción a medicamentos para el déficit de atención. En esta conversación con Plan-ES, habla sobre salud integral, hábitos sostenibles y por qué dormir bien puede ser más revolucionario que cualquier dieta
Exponerse 20 minutos a entornos naturales se asocia con menor estrés y mejor salud mental, según un experto
El psicólogo Marc Berman fue entrevistado para el pódcast “Huberman Lab”, donde explicó que el contacto con la naturaleza potencia la concentración y el bienestar general frente a los factores urbanos
