El reto de buscar corazones, una tendencia que mejora el bienestar mental
La propuesta de Mel Robbins consiste en entrenar el cerebro para reconocer patrones positivos y ampliar la percepción del entorno sin esfuerzo ni herramientas

Fue nadadora olímpica y ahora tiene su propio “gimnasio mental”: la argentina que trabaja con los All Blacks y se sumó a un equipo de fútbol
Agustina De Giovanni supo brillar en la natación argentina, pero sufrió el retiro y eso la llevó a especializarse en el entrenamiento mental para deportistas. Desde Estados Unidos, donde es parte del cuerpo técnico del DC United, una de las franquicias de la MLS, habló con Infobae

El cerebro puede entrenarse: 3 estrategias para disfrutar del ejercicio físico
El deporte ayuda a liberar endorfinas que aumentan el bienestar. Los expertos afirman que es posible entrenar al cerebro para encontrar placer en la actividad física

Entrenamiento mental para corredores: cómo mantener las ganas y la concentración
La cabeza y el entusiasmo son tan importantes como las piernas a la hora de correr. Consejos para mantenerse motivado y en foco

Últimas Noticias
Incendio en Hong Kong: las autoridades confirmaron 36 muertos y buscan a casi 300 personas
El alcalde de la ciudad, John Lee, informó que 20 personas fueron hospitalizadas y siete de ellas se encuentran en estado crítico

Al dinero de Reino Unido le gusta España: es nuestro principal inversor junto a EEUU con más de 1.000 M€ en el primer semestre
El destino primordial del capital británico son los sectores estratégicos, como los servicios de información y las telecomunicaciones, que concentraron cerca de dos tercios del total

Sentencia de Martín Vizcarra EN VIVO HOY: PJ dicta 14 años de prisión contra el expresidente por casos Lomas de Ilo y Hospital de Moquegua
Desde las 9:00 horas, el Cuarto Juzgado Colegiado de la Corte Superior Nacional, emite la lectura del fallo sobre presuntas coimas. De ser hallado culpable, el exmandatario podría afrontar 15 años de cárcel

Capturaron a hombre en silla de ruedas con una escopeta y casi tres kilos de droga, cerca de Cúcuta: tenía laboratorio en su propia casa
Por su situación de salud, las autoridades le habrían concedido detención domiciliaria, aunque se conoció que el sospechoso ya tenía anotaciones judiciales por concierto para delinquir

Mañana 27 de noviembre cerrarán la Costa Verde por los Juegos Bolivarianos 2025 durante este horario
La municipalidad de Magdalena del Mar dispuso la restricción vehicular en la Costa Verde este jueves por una competencia de ciclismo del evento deportivo
