Ultramaratones y disciplina al máximo nivel: así fue la transformación de Tom Hiddleston para The Night Manager
El protagonista británico alcanzó un rendimiento excepcional mediante rutinas avanzadas, desafíos de resistencia y preparación constante. Cuáles fueron las claves que puso en práctica para esta nueva temporada
La variedad en el entrenamiento físico previene el estancamiento y potencia la salud
Especialistas destacan que alternar rutinas y añadir nuevos retos al ejercicio físico facilita el progreso, mejora la fuerza y la potencia musculares, y contribuye a mantener un óptimo estado de salud y funcionalidad con el paso del tiempo
Bradley Cooper cumple 51 años: el método de entrenamiento y nutrición detrás de sus papeles más exigentes
El actor estadounidense se distingue por su capacidad para modificar su físico según las demandas de cada personaje. Su preparación incluye rutinas de ejercicios intensivas y dieta estricta
Así es la rutina que Lando Norris lleva adelante para sostener su rendimiento en la F1
El piloto británico de McLaren detalló los aspectos clave de su entrenamiento, alimentación supervisada y hábitos personales, fundamentales para sostener su nivel competitivo en la máxima categoría automovilística
Cómo influye la preparación física y mental de Fernando Alonso para competir en la Fórmula 1 a los 44 años
Su entrenamiento se enfoca en la masa muscular, la recuperación y resistencia para aguantar las fuerzas G y seguir siendo parte de la élite del deporte motor
El deporte recomendado por Harvard para ganar fuerza, flexibilidad y salud, sin gimnasio ni equipamiento
Las rutinas con peso corporal permiten fortalecer todos los grupos musculares, prevenir lesiones y mejorar la movilidad. Por qué cada vez más atletas de elite optan por esta práctica
Jaime Lorente de La Casa de Papel reveló cómo dejó atrás los excesos y alcanzó el bienestar físico y mental
Hábitos saludables sumados a la paternidad y la fe le dieron nuevas perspectivas y responsabilidades. Cómo su entrenamiento y la terapia lo ayudaron a mantener el equilibrio emocional y físico
Los “guerreros de fin de semana”: cómo impacta en el corazón el ejercicio concentrado en dos días
Entrenar solo sábado y domingo es una opción que puede compensar la falta de movimiento, pero hay que tomar recaudos para evitar lesiones
Cómo es la estricta rutina fitness de Brad Pitt para mantener su físico a los 61 años
Disciplina, constancia y asesoramiento profesional marcan el camino del actor. Los detalles
Borja Yus, entrenador personal, desmiente el mito de perder masa muscular tras unas semanas sin ir al gimnasio: “No es músculo lo que estás perdiendo”
A través de su cuenta de TikTok, el creador de contenido explica que la memoria muscular facilita la recuperación tras las interrupciones del entrenamiento habitual
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Miles de interrogatorios, 130 confesiones falsas y el cierre definitivo del caso 34 años tarde: el magnicidio que estremeció al mundo
Hace 40 años, en febrero de 1986, mataron a tiros a Olof Palme, el primer ministro de Suecia, en las calles de Estocolmo cuando caminaba junto a su esposa sin la compañía de sus escoltas. La investigación inicial, las múltiples hipótesis y el cierre del expediente sin una acusación formal por el crimen
Le secuestraron la moto en un operativo de tránsito y luego fue robada del depósito policial: la Justicia ordenó una indemnización
El Estado provincial y la municipalidad fueron responsabilizados por la falta de custodia del vehículo. El fallo determinó que el damnificado tiene derecho a una compensación, fijada en dólares y convertida a moneda local al momento de la liquidación
Un fallo obliga a un club de primera división a indemnizar a un equipo del interior por los derechos de formación de un futbolista
Un juez resolvió un caso en el que dos entidades discutieron el alcance de los reglamentos de AFA y la ley, sancionada en 2015, que instituye y regula el Derecho de Formación Deportiva
Cuyín Manzano: tras 33 años de aislamiento, se firmó el permiso que destraba la obra para hacer una pasarela peatonal
Desde 1992, los vecinos de este paraje neuquino cruzan el río descalzos, alzando a sus hijos o montados a caballo. Luego de que Infobae visibilizara la situación, la demanda histórica logró avanzar: la Provincia ya tiene autorización formal para iniciar la obra, que beneficiará a más de 20 familias
Santoral hoy: la lista de santos a celebrar este domingo 01 de marzo
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