El método oculto que ayudó a Dua Lipa a transformar su día a día y potenciar su bienestar
La cantante adoptó una práctica poco conocida que mejoró su energía, concentración, enfoque y estabilidad emocional, inspirándola a compartir su experiencia a través de un nuevo emprendimiento internacional, según Vogue
Calistenia en casa: una guía práctica para entrenar sin pesas ni gimnasio
Una alternativa simple y efectiva que utiliza el peso corporal para fortalecer músculos y mejorar la salud sin herramientas ni instalaciones

Caminar es muy bueno para la salud, pero hay una actividad mucho mejor y este experto nos la cuenta. Con tu iPhone puedes empezar hoy mismo desde casa
Aunque salir a caminar es una actividad saludable y sencilla, los expertos advierten que no basta para mejorar la condición física. Incorporar entrenamientos de fuerza e intervalos de alta intensidad puede potenciar los beneficios en menos tiempo

Los 10 beneficios de usar el peso corporal para ejercitarse
Cómo entrenar y tonificar tus músculos utilizando solo tu propio peso. Consejos ideales para quienes tienen un estilo de vida ocupado

Últimas Noticias
Quién fue José Guadalupe Posada, creador de la icónica Catrina
Aunque La Calavera Garbancera es su obra más reconocida, se estima que el grabador hizo más de 20 mil ilustraciones

¿Cómo ocurre la descomposición cadavérica? Esto explica la ciencia
Aunque es un tema con muchos tabúes, este proceso ha generado interés científico en áreas como la medicina forense y la criminología

El icónico asesor de vestuario de Mirtha Legrand recibió una distinción internacional por su trayectoria
Héctor Vidal Rivas fue nombrado Embajador de Buena Voluntad por la World Fashion Exhibition® por su trabajo a favor de la sustentabilidad, el empoderamiento femenino y la innovación argentina con impacto en la escena global

Gustavo Petro le envió mensaje a importante empresa estadounidense para construir una planta nuclear por fusión en Colombia: de qué se trata
El presidente colombiano expresó su interés en atraer inversión extranjera para instalar tecnología de fusión nuclear, para diversificar la matriz energética y reducir la dependencia de fuentes fósiles en el país

Cada vez más familias se endeudan para hacer compras en el supermercado, según un informe de la UBA
Gran parte de los hogares estaría recurriendo al endeudamiento para afrontar consumos básicos mensuales, y la demanda sigue en caída
