Emociones

El impacto de las emociones en los sueños y cómo influyen al despertar

Investigadores detectaron que la combinación de miedo y alegría durante la noche se vincula con un mejor estado de ánimo al día siguiente. El hallazgo aporta nuevas pistas sobre cómo el cerebro maneja estos sentimientos

El impacto de las emociones en los sueños y cómo influyen al despertar

Qué dice la psicología sobre las personas que fingen estar bien emocionalmente

Estudios sobre el fenómeno conocido como “surface acting” indagan en los efectos de mostrarse feliz para cumplir expectativas sociales

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Iker Ruiz del Barco publica 'Sentir los colores', el fútbol desde las emociones dentro y fuera del campo

La nueva obra del periodista vasco invita a explorar la pasión por el balompié a través de relatos sobre valores, memoria sentimental y desafíos, mostrando cómo el deporte se convierte en una escuela de vida, desde las gradas hasta el césped

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Expertos en neuromarketing subrayan la trascendencia de las emociones en el voto peruano de 2026

Con la mirada puesta en los comicios presidenciales, analistas sostienen que la influencia afectiva supera la lógica al elegir representantes, advierten sobre la creciente fuerza del antivoto y resaltan la presencia de campañas personalizadas a través de tecnología y redes sociales

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Arrate Mariño, psicóloga: “Una emoción no puede mantenerse en un pico de intensidad alto durante mucho tiempo”

La especialista propone aprender a transitar las emociones intensas y evitar estrategias de lucha o evasión para recuperar el equilibrio

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Marta Jiménez, neuropsicóloga: “Si alguien intenta meterte en un drama que no es tuyo, hazte el tonto”

La experta explica cómo funciona el método y en qué casos se debe hacer

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Neurotransmisores y emociones: cómo influyen la serotonina, dopamina y cortisol en la salud mental, según un experto

Un especialista explicó en el podcast “Tengo un plan” cómo funcionan las principales sustancias químicas del cerebro y qué hábitos diarios ayudan a equilibrarlas para mejorar el estado de ánimo, la energía y el bienestar emocional

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Alba Guijarro, psicóloga: “Si alguien sabe lo que te duele y lo hace, eso ya no es un error”

La especialista señala que la invalidación emocional repetida es una señal de conducta deliberada y no un simple descuido

Alba Guijarro, psicóloga: “Si alguien sabe lo que te duele y lo hace, eso ya no es un error”

Conexión mente-intestino: por qué el estrés afecta el estómago

Muchas personas suelen percibir malestares estomacales cuando viven emociones fuertes

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Seis señales de que tus vínculos sociales son dañinos, según una psicóloga

Es importante detectar actitudes tóxicas y saber abordar estas situaciones

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