Emilio Duró, experto en desarrollo personal, indica las cinco cosas de las que más se arrepiente la gente al final de la vida: “Utilizamos la razón para justificar lo que sentimos”
El experto explica la importancia de las emociones y los afectos en la vida cotidiana
Por qué la mayoría conoce la respuesta a sus problemas pero no logra aplicarla, según la psicología
Un análisis de Psychology Today explica que la distancia emocional facilita encontrar soluciones que parecen inaccesibles durante la confusión interna
Cuántas horas hay que dormir al día para ser más feliz, según la ciencia y la IA
Expertos y nuevas tecnologías analizan la relación entre descanso nocturno y satisfacción diaria para revelar cuánto tiempo se asocia con una mejor percepción emocional y un equilibrio psicológico
Por qué el cerebro lleva a interrumpir sin darnos cuenta en una conversción, según expertos
Una neuropsicóloga, citada por Psychologies, describe los mecanismos cerebrales y emocionales que intervienen en la inclinación a cortar la palabra sin darnos cuenta durante una charla
Qué significa ordenar los billetes de mayor a menor valor, según la psicología y la IA
La disposición del efectivo en la cartera puede ser vista como una estrategia para el bienestar o, en casos extremos, un indicio de desbalance emocional que requiere ayuda profesional
Estos son los beneficios de hablar contigo mismo en voz alta, según la UNAM
Estudios recientes revelan que verbalizar ideas y conceptos refuerza la retención de información
Qué es el duelo invisible y cómo reconocerlo en la vida diaria, según la psicología
Identificar la raíz de estas heridas, resignificar el pasado y permitirse sentirlas son acciones determinantes a la hora de iniciar el proceso de recuperación emocional. Cómo realizarlo de manera efectiva
Lo que debes saber sobre los celos, la emoción que a todos inquieta
Especialistas advierten que los celos pueden convertirse en mecanismos de control y desencadenar violencia de género
Qué significa soñar con personas fallecidas, según la psicología y la inteligencia artificial
Expertos y chatbots explican cómo la mente procesa emociones y recuerdos durante el descanso, y permiten que figuras ausentes reaparezcan en imágenes oníricas, sobre todo en quienes atraviesan un duelo
Por qué llorar calma: la ciencia revela cómo las lágrimas alivian el estrés y mejoran la salud emocional
El llanto no solo expresa tristeza o alegría: estudios en neurociencia confirman que activa el sistema límbico, libera hormonas como la oxitocina y las endorfinas, y ayuda al cuerpo a recuperar el equilibrio tras momentos de tensión
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Feijóo responde a las declaraciones de Albares sobre el pasado colonial español en México: “Yo no me voy a avergonzar de la historia de mi país”
“Es parte de nuestra historia compartida. No podemos negarla ni olvidarla”, ha dicho el ministro de Exteriores, José Manuel Albares, esta mañana
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