Es sencillo, pero poca gente lo pone en práctica: el consejo de una psicóloga para “decirte a ti mismo que eres importante”
La psicóloga Marta Barranco ha compartido recientemente en sus redes sociales una reflexión sobre la importancia de comunicar los sentimientos

Laia Codina: "Estoy feliz, aunque con emociones extrañas"
Laia Codina celebra la victoria del Arsenal en la Liga de Campeones frente al Barcelona y expresa su felicidad, a pesar de las emociones encontradas con sus excompañeras de equipo
Ancelotti: “Mi vínculo con el Real Madrid es eterno”
Carlo Ancelotti se despide del Real Madrid agradeciendo a la afición y al club, destacando los logros y momentos vividos en su trayectoria como entrenador en el Santiago Bernabéu
Sudores nocturnos por ansiedad: una señal de alerta para controlar el estrés
Transpirar por la noche cuando hace calor es normal, pero ¿qué ocurre cuando el problema se produce en días de mucha tensión? Los expertos explican el trastorno y brindan estrategias para abordarlo

Qué significa que una persona ordene los billetes de mayor a menor valor, según la inteligencia artificial
Es un comportamiento que está relacionado con la forma en que el humano percibe el dinero y cuál es su impacto en sus emociones

Cómo el lenguaje corporal revela nuestras emociones más profundas y las mejores estrategias para controlarlo
A través de gestos y microexpresiones, los estados de ánimo salen a la luz, mostrando intenciones ocultas que las palabras no siempre expresan con claridad. La neuropsicóloga Lucía Crivelli reveló en Infobae en Vivo cómo leer esas expresiones y algunas formas de evitar revelar lo que no deseamos

El lado oscuro del azúcar: cómo daña tu cuerpo y tu cerebro sin que lo notes
Más del 60% de los productos en supermercados contienen azúcar añadido, incluso los considerados “saludables”. Su consumo crónico está relacionado con ansiedad, obesidad, cáncer y trastornos neurológicos

Sinner: "Me pongo una nota muy alta en mi regreso"
Jannik Sinner, tras su victoria ante Mariano Navone, reflexionó sobre sus emociones y las dudas que persisten en su juego, destacando la importancia de seguir mejorando en el circuito profesional
De identidad a belleza: ¿cómo el cabello puede reflejar el estado emocional?
Un corte, un cambio de color o el regreso a una rutina de cuidado pueden señalar el comienzo de una transformación más profunda. El reconocido estilista Leonardo Rocco explicó como el pelo muestra lo que muchas veces no se logra poner en palabras
