Cómo fue el riguroso entrenamiento de Terence Crawford para derrotar a Canelo Álvarez
Un sistema desarrollado junto al entrenador Chet Fortune, que unió métodos de fuerza, ciencia aplicada y tradiciones esenciales del boxeo, fueron clave en el último triunfo del estadounidense, según detalló The Independent
Esto le pasa al cuerpo cuando se grita durante el entrenamiento
Nuevas investigaciones citadas por Women’s Health revelan puede aumentar la potencia muscular, mejorar la respiración y optimizar el rendimiento
