Dos chinos que viven en España cuentan cómo cambio su rutina al llegar: “No me duchaba cada día, ni en verano”
Esta rutina varía en cada persona, aunque se recomienda cuidar la higiene personal para evitar la proliferación de bacterias
Cada cuánto deberías cambiar la esponja de la ducha, según la OCU
Existen múltiples factores a considerar al elegir entre las naturales y las sintéticas
Cada cuánto tiempo hay que ducharse, según un médico que redujo la frecuencia para ver qué ocurría: “No uso ningún tipo de champú”
James Hamblin, médico de medicina preventiva y autor de ’Limpieza, la nueva ciencia de la piel’, reflexiona sobre la higiene corporal y cómo se ve influenciada por lo cultural
Qué es lo que le puede pasar a tu piel si te duchas más de una vez al día
Los especialistas aconsejan mantener una rutina moderada, adaptada a las necesidades individuales
¿Qué se debe aplicar antes el champú o la mascarilla?
Entender cómo y cuándo utilizar los productos para el pelo es clave para mantener un cabello saludable y bien nutrido
Cuál es la temperatura del agua ideal para ducharse
Especialistas señalan que el agua caliente puede afectar la barrera cutánea y provocar irritaciones Cómo mejorar la rutina y evitar daños innecesarios
Con qué frecuencia deberías lavar tu cabello según los expertos
Adaptar la rutina de lavado a la textura del pelo y señales del cuero cabelludo ayuda a prevenir daños y mantener la vitalidad
Ésta es la temperatura a la que no debes bañarte según los dermatólogos
Aunque muchos prefieren los baños calientes por sus efectos relajantes, también tienen efectos en la piel que deben considerarse
¿Esponja de baño sí o no? Las consecuencias que tiene en la piel
Las recomendaciones de dermatólogos para mantener la piel saludable y evitar los errores más comunes en la rutina de limpieza
Los 5 rincones olvidados del baño que acumulan gérmenes y mal olor
Una de las áreas menos atendidas en el hogar tiene múltiples amenazas invisibles. La ducha y bañera contribuyen a un entorno ideal para bacterias
