Aurelio Rojas, cardiólogo: “Ducharse de esta manera reduce el tiempo para conciliar el sueño en un sorprendente 36%”
Uno de los debates más polémicos es abordado por el Doctor Aurelio Rojas: ¿Ducharse por la mañana o ducharse por la noche? Se trata de una cuestión que aún continúa dividiendo las opiniones
Adiós a las bañeras: esta es la tendencia que reinará en los baños a partir del 2026
Así lo confirma un informe de la National Kitchen and Bath Association
El truco fácil para limpiar la suciedad acumulada de la ducha: estos son los pasos que debes seguir
Varios expertos recomiendan este método por su eficacia
Cómo ducharte correctamente y por qué no debes usar esponja al bañarte
Aunque muchas personas consideran la esponja como parte indispensable del baño, los especialistas en dermatología coinciden en que no es recomendable usarla
Las cinco claves para una ducha perfecta, según una dermatóloga: “Es más fácil en verano”
La mayoría de las personas cometen algunos errores comunes que podrían estar dañando la piel poco a poco
Estos son los riesgos de bañarse con agua caliente, según la UNAM
A determinadas temperaturas, el baño puede provocar problemas en la piel
Cómo limpiar la mampara de la ducha para eliminar los residuos de jabón y las manchas de agua dura
Este es un método sencillo con el que dejarás la mampara reluciente
Para qué recomiendan colgar un ramo de eucalipto en la ducha
El vapor activa sus compuestos naturales, creando una atmósfera terapéutica que alivia la congestión y relaja el cuerpo
¿Es mejor bañarse de noche o de día? Esto dice la ciencia
Muchas personas se preguntan cuál es la mejor hora del día para tomar una ducha, aunque esto podría estar más relacionado con los resultados que se esperan de ello
Guirnalda de eucalipto para la ducha: cómo hacerlo y cuáles son sus beneficios
Esta tendencia, además ser un elemento de decoración, también te ayudará a mantener más sano tu baño
