¿Es mejor bañarse en la mañana o en la noche? Esto dice la ciencia sobre higiene y salud
Investigaciones recientes analizan cómo el momento del baño puede influir en la salud y la calidad del sueño, reabriendo viejas costumbres bajo una luz científica contemporánea
Cuáles son los alimentos recomendados por Harvard que pueden potenciar el ánimo y la concentración
Estudios internacionales destacan el rol de ciertos nutrientes presentes en productos frescos y su capacidad para mantener el equilibrio emocional y favorecer el rendimiento intelectual
Así es como el ejercicio puede ayudar a reparar el daño en el cerebro causado por la depresión
La actividad física se consolida como una herramienta eficaz y accesible para reducir síntomas de depresión y mejorar el bienestar emocional.
Ayuno de dopamina: mitos y verdades del método para tener salud mental sin renunciar a las redes sociales
Esta ‘desintoxicación’ se presenta como una alternativa para personas que perciben un deterioro en su calidad de vida y salud mental vinculado al uso excesivo de plataformas digitales
Cómo la dopamina y serotonina regulan el aprendizaje constante, según expertos en neurociencia
Investigadores explicaron en el pódcast “Huberman Lab” que estos neuromoduladores permiten al organismo aprender de resultados negativos y ajustar la percepción de las recompensas, siendo fundamental para el equilibrio emocional y la motivación constante
Impacto de la inteligencia artificial y la dopamina en patrones de adicción y vínculos personales según expertos en salud mental
La psiquiatra Anna Lembke alerta sobre el impacto de la tecnología y el exceso de estímulos en la salud mental, explicando por qué la adicción y la desconexión social son el gran reto del siglo XXI
Carlos Cenalmor, psiquiatra, sobre la motivación: “Tu sistema dopaminérgico se acostumbra a lo fácil”
El experto explica cómo afecta la dopamina a tu constancia y cuál es la clave para no abandonar los objetivos que te has propuesto
La química del aprendizaje: un estudio revela cómo la dopamina perfecciona nuestras habilidades
La investigación, realizada en modelos animales, identificó los mecanismos cerebrales que permiten mejorar conductas a través de la práctica. Este avance podría ayudar a comprender cómo se desarrollan y optimizan habilidades motoras y sociales en humanos
Los beneficios secretos de la risa: por qué es clave para el bienestar diario, según expertos
Nuevas investigaciones sugieren que este simple gesto puede tener un impacto sorprendente en la salud y el equilibrio emocional. Cuáles son sus efectos positivos
Queso: por qué este alimento genera placer y puede resultar adictivo, según la ciencia
La combinación de grasas, proteínas y sabores intensos activa sensaciones de recompensa que pueden dificultar controlar su consumo, según explican especialistas
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Crean un Comité para impulsar la cadena ovina bonaerense
Tras la derogación del régimen nacional y cambios en el esquema de financiamiento, buscan fortalecer un sector en el que la provincia lidera en unidades productivas
Así ocurrió el feminicidio de Emiliana Castrillón: Fiscalía expuso la reconstrucción del crimen en Antioquia
Un juez envió a prisión al presunto responsable del asesinato de la joven de 19 años, quien fue imputado por feminicidio agravado, desaparición forzada y porte ilegal de armas. El procesado no aceptó los cargos y el caso continúa en etapa judicial
Llega a España el primer fármaco para tratar la migraña pediátrica: una inyección al mes para niños de entre 6 y 17 años
Fremanezumab ha conseguido una reducción de al menos el 50% de los días al mes que los pacientes sufrían migraña
La imagen viral de Brigitte Macron en la nieve junto a sus hijas que conquista Francia
La primera dama francesa se ha tomado un descanso tras su último viaje institucional, que le ha llevado hasta la India
Christian Nodal vs J Balvin: internautas reviven su pelea tras polémica con Rauw Alejando y Cazzu
En redes sociales, usuarios trajeron de vuelta la confrontación entre el mexicano y el reguetonero colombiano en 2022
