Doomscrolling, el hábito digital que afecta mente y cuerpo
La exposición prolongada a contenido inquietante en plataformas digitales se asocia con cambios en la percepción del entorno y un aumento de síntomas depresivos
Cuídate del doomscrolling, la trampa en la que caemos al usar el celular
El uso continuo del teléfono móvil viendo contenido negativo tiene un fuerte impacto en nuestro cerebro creando sentimientos de ansiedad y depresión
