Cómo tratar el dolor de cuello desde casa y las razones por las que podrías padecerlo
La aparición gradual de esta afección provoca que quienes la padecen enfrenten dificultades para moverse con normalidad
Dolor de cuello: cuáles son las causas más frecuentes y cómo prevenirlo
Esta molestia suele evolucionar con el tiempo, según especialistas de la Universidad de Harvard. Las claves para evitar contracturas
Dolor de cuello y postura digital: cómo el síndrome tecnológico impacta en la salud muscular a todas las edades
Inclinar la cabeza hasta 45° al celular aumenta la carga cervical a más de 20 kilos. Claves para evitar la sobrecarga en músculos y articulaciones, según Cleveland Clinic
Tortícolis y espasmos cervicales: técnicas efectivas para aliviar molestias y proteger la salud del cuello
Un neurocirujano consultado por The Telegraph detalló cómo ciertos movimientos guiados y ajustes simples en la rutina diaria favorecen la recuperación y reducen el impacto de estas afecciones en la vida cotidiana
Qué es el síndrome de cuello tecnológico, la condición vinculada con el uso de dispositivos
Especialistas advierten sobre el creciente impacto de esta dolencia en quienes usan tecnología a diario. Claves de expertos de Cleveland Clinic para cuidar el bienestar cervical en la vida digital
Dolor de cuello: guía práctica de Harvard para aliviar, prevenir y detectar alertas que requieren consulta médica
Un informe señala las causas y hábitos que pueden producir molestias cervicales. Estrategias simples avaladas por especialistas y claves para identificar las manifestaciones que requieren supervisión médica para evitar complicaciones
Te encorvas sin darte cuenta: esta rutina lo corrige
Ideal para quienes pasan largas horas frente a pantallas, esta propuesta activa zonas clave y promueve una postura más saludable en pocos minutos
Qué es, para qué sirve y cuáles son los riesgos de la quiropraxia
Técnicas manuales para atender el malestar físico atraen el interés de quienes buscan métodos diversos y evitan el uso de fármacos en su rutina diaria de salud
El fortalecimiento muscular es clave contra el dolor de cuello por tecnología
Ejercicios específicos y mejor ergonomía, en lugar de estiramientos tradicionales, ayudan a revertir la debilidad muscular causada por la postura adelantada frecuente en usuarios de dispositivos electrónicos, informa Popular Science
Por qué la almohada podría estar arruinando el sueño y cómo elegir la opción correcta según expertos
Para fisioterapeutas y especialistas en posturas citados por The Telegraph, la posición, el tamaño y el material del soporte son determinantes para mantener la columna alineada y evitar molestias durante la noche
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Cristian Fabbiani fue tentado por un equipo de un exótico país: “Tiene negociaciones avanzadas”
El Ogro viene de dirigir a Newell’s Old Boys de Rosario, que lo despidió en octubre. Sería la primera experiencia profesional en Europa
El equipo de Blake Lively critica a los abogados de Justin Baldoni por hacerle preguntas sobre su vida sexual
La defensa de la actriz pidió la intervención del juez y advirtió que podría solicitar sanciones si ese tipo de interrogatorios vuelve a repetirse
El Gobierno aceptó la renuncia del titular de la Comisión Nacional de Energía Atómica y designó a su reemplazo
A través de un decreto, se oficializó que el ingeniero Germán Lavalle dejará su puesto. El flamante secretario de Asuntos Nucleares, Federico Nápoli, designó a un nuevo nombre que estará al frente del organismo
Confesiones de una mujer y una cita impostergable con el arte
A medio camino entre la crónica y el diario íntimo, “El nervio óptico”, la primera novela de María Gainza, combina la historia personal y de familia con la del arte y algo más
Pico y placa en Cartagena hoy 23 de diciembre de 2025, así regirá la medida
Esto le interesa si va a manejar por las calles de Cartagena este martes
