El nuevo sueño: cómo la tecnología, la IA y el bienestar están cambiando la forma de descansar
Nuevas tendencias, avances médicos y tecnología redefinen la forma en que las personas reposan y priorizan su salud, con soluciones que van desde terapias digitales hasta experiencias personalizadas en la hotelería
Qué es el divorcio del sueño y por qué tantas parejas lo están adoptando
Dormir separados ya no es señal de crisis, sino una forma de cuidar el descanso y mejorar la convivencia, según expertos citados por la revista Mindfood en neurofisiología y psicología del descanso
