Rábano: poder antioxidante y aliado natural de la digestión que debes incluir en la dieta
Esta hortaliza de sabor intenso aporta frescura a los platos y se distingue por sus beneficios nutricionales

Jugo bioactivo: qué es y cómo ayuda a aliviar dolores musculares y establecer una barrera contra virus
Diversos estudios respaldan beneficios en la salud de esta combinación, siempre que se entienda el alcance real de lo que puede lograrse en una semana

De acidez a molestias: cuáles son los factores que alteran la barrera natural del estómago
Diversos hábitos, alimentos y condiciones médicas pueden influir en el delicado equilibrio del revestimiento gástrico

¿Qué pasa si bebo té de canela con una pizca de sal 30 minutos antes de dormir, todas las noches?
Este remedio casero, impulsado por testimonios en redes sociales y foros de salud, promete diversos beneficios

Exceso de proteínas en la dieta: 4 riesgos para la salud que no se deben ignorar
Especialistas consultados por The Independent advirtieron que un consumo elevado de este nutriente puede afectar la digestión, el sistema cardiovascular y los riñones, incluso en personas con alta actividad física

Ensalada de arúgula, una alternativa rica y fresca para mejorar tu digestión y bajar de peso
Existen muchas opciones ricas y nutritivas que te ayudarán a tener buenos resultados

Por qué investigadores recomiendan comer dos kiwis al día y cuáles son los efectos en la salud cutánea, intestinal y cardiovascular
Un informe realizado por The Times, basado en estudios y expertos, reveló cómo la incorporación de esta fruta en la rutina diaria podría influir en la función digestiva, el bienestar de la piel y el cuidado del corazón

Cuándo tomar los suplementos de fibra para mejorar la digestión, según expertos
Especialistas de Harvard revelan el mejor momento del día para consumir estos productos y cómo combinarlos con los alimentos para potenciar sus beneficios digestivos

Melón, aliado natural para bajar de peso y cuidar la digestión
Ligero, refrescante y versátil, es una fruta ideal para integrar a una alimentación equilibrada

Postbióticos: qué son y cómo podrían mejorar la salud intestinal, según expertos
Expertos de Harvard Health indican que estos compuestos podrían favorecer el equilibrio del microbioma y la salud digestiva, aunque la evidencia es inicial

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¿Quién es “El R1” o “El Láminas”, el hijo del “Tío Lako” que habría muerto?
Imágenes del supuesto funeral de “El R1” en Arandas, Jalisco, y mensajes de despedida en redes sociales han avivado la atención sobre su figura

Costa Rica: las predicciones del tiempo para Heredia este 25 de febrero
Los fenómenos meteorológicos y análisis de probabilidad permiten dar información sobre la temperatura, lluvias y vientos para las próximas horas
