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Rábano: poder antioxidante y aliado natural de la digestión que debes incluir en la dieta

Esta hortaliza de sabor intenso aporta frescura a los platos y se distingue por sus beneficios nutricionales

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Jugo bioactivo: qué es y cómo ayuda a aliviar dolores musculares y establecer una barrera contra virus

Diversos estudios respaldan beneficios en la salud de esta combinación, siempre que se entienda el alcance real de lo que puede lograrse en una semana

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De acidez a molestias: cuáles son los factores que alteran la barrera natural del estómago

Diversos hábitos, alimentos y condiciones médicas pueden influir en el delicado equilibrio del revestimiento gástrico

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¿Qué pasa si bebo té de canela con una pizca de sal 30 minutos antes de dormir, todas las noches?

Este remedio casero, impulsado por testimonios en redes sociales y foros de salud, promete diversos beneficios

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Exceso de proteínas en la dieta: 4 riesgos para la salud que no se deben ignorar

Especialistas consultados por The Independent advirtieron que un consumo elevado de este nutriente puede afectar la digestión, el sistema cardiovascular y los riñones, incluso en personas con alta actividad física

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Ensalada de arúgula, una alternativa rica y fresca para mejorar tu digestión y bajar de peso

Existen muchas opciones ricas y nutritivas que te ayudarán a tener buenos resultados

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Por qué investigadores recomiendan comer dos kiwis al día y cuáles son los efectos en la salud cutánea, intestinal y cardiovascular

Un informe realizado por The Times, basado en estudios y expertos, reveló cómo la incorporación de esta fruta en la rutina diaria podría influir en la función digestiva, el bienestar de la piel y el cuidado del corazón

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Cuándo tomar los suplementos de fibra para mejorar la digestión, según expertos

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Melón, aliado natural para bajar de peso y cuidar la digestión

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Postbióticos: qué son y cómo podrían mejorar la salud intestinal, según expertos

Expertos de Harvard Health indican que estos compuestos podrían favorecer el equilibrio del microbioma y la salud digestiva, aunque la evidencia es inicial

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