El factor olvidado que frena la pérdida de grasa en quienes buscan adelgazar
Estudios demuestran que no basta con reducir calorías y ejercitarse: otro hábito es clave para transformar la composición corporal de manera efectiva

Ayuno intermitente: qué dice el mayor estudio clínico sobre sus beneficios para bajar de peso
Una revisión publicada en The BMJ evaluó 99 ensayos y encontró que la estrategia de comer en días alternos puede ser tan efectiva como las dietas hipocalóricas

Descubren un tipo de dieta que favorece la aparición de los síntomas de la depresión
Las dietas bajas en calorías así como la obesidad suelen provocar deficiencias nutricionales de proteínas, vitaminas y minerales esenciales

Seguir una dieta baja en calorías puede aumentar los síntomas de depresión, según un estudio
Un análisis en más de 28.000 personas detectó una relación entre la restricción alimentaria y un efecto negativo en el bienestar psicológico. Los detalles de la investigación

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Todos los rumores sobre el nuevo Apple TV que llegaría en 2026: Siri, IA con Apple Intelligence y más
Gracias al nuevo hardware, el Apple TV podría ejecutar videojuegos AAA de forma nativa, ampliando su rol más allá del streaming tradicional

Descubre el llantén: la planta que alivia tos, mejora la digestión y refuerza el sistema inmunológico
Utilizado desde la medicina tradicional por generaciones por sus propiedades cicatrizantes, antiinflamatorias y antibacterianas

Bolivia: inundaciones vinculadas a la actividad minera generan daños en al menos 30 viviendas de Tipuani
El alcalde de ese municipio paceño reportó que alrededor de 90 familias resultaron afectadas tras inundaciones. Exautoridades y dirigentes locales atribuyen la recurrencia de estos desastres a la descontrolada actividad minera en la región

“Si me despierto con una idea, necesito probarla. Me pongo al simulador a las 2 o 3 a.m.”: Max Verstappen y su pasión por el automovilismo
El piloto neerlandés de Red Bull Racing compartió en Talking Bull Podcast su balance personal sobre la última temporada, destacando la importancia de la resiliencia, la flexibilidad ante el éxito y el valor de aprender de los errores

Mariano Cohn y Gastón Duprat apuntan al cine argentino “que hace un culto al pobrismo para mostrarlo en festivales europeos”
Los directores de “Homo Argentum” hablaron en España a propósito del estreno de la película en aquel país y no se guardaron nada. “Sabemos meter los dedos en el enchufe”, aseguran
