7 maneras saludables de comer remolacha para controlar la presión arterial
Expertos sugieren que quienes desean diversificar sus hábitos alimenticios pueden encontrar opciones prácticas para sumar este vegetal a sus rutinas sin depender de preparaciones tradicionales
Un neurólogo internacional explica qué comer para cuidar el cerebro y reducir el riesgo de Alzheimer
Un médico de Mayo Clinic indica qué patrones alimentarios ayudan a proteger la función cognitiva sin restricciones extremas
Qué ocurre en el organismo cuando se consume más sal de la recomendada y cómo afecta la presión arterial, según expertos
El exceso de sodio altera el equilibrio de líquidos del organismo. Especialistas de Cleveland Clinic advierten que este efecto impacta de forma silenciosa en la salud cardiovascular
Seis recetas con ingredientes de las dietas DASH y MIND: sus beneficios para la salud integral
Frutas, verduras, granos integrales, frutos secos, pescado y aceites saludables conforman el grupo de alimentos recomendados. Qué dice la ciencia sobre su impacto positivo en el cerebro y el corazón
Alimentos recomendados para subir el colesterol “bueno” y proteger el corazón, según expertos
Especialistas de Cleveland Clinic detallan cuáles son las opciones nutritivas que ayudan a aumentar las lipoproteínas de alta densidad y explican por qué estas elecciones favorecen la salud cardiovascular
Dieta DASH o mediterránea: cuál es más efectiva para controlar la presión arterial
Expertos revelan qué plan ofrece mejores resultados para prevenir enfermedades cardíacas y explican por qué incorporarlos a la rutina diaria puede aportar múltiples beneficios para la salud
Cuáles son las dietas que ponen en riesgo el corazón y qué alternativas saludables recomiendan los expertos
The Telegraph detalló los planes alimenticios populares que pueden aumentar la vulnerabilidad a enfermedades cardiovasculares y señaló patrones nutricionales respaldados por especialistas que favorecen la salud cardíaca
Cuál es el lácteo recomendado por nutricionistas que permite fortalecer el sistema circulatorio y cuidar el cerebro
La incidencia positiva de este alimento en la presión arterial y el bienestar cognitivo logró confirmarse en distintos estudios científicos. Consejos prácticos de nutricionistas para sumarlo a la rutina diaria y mejorar la calidad de vida
6 estrategias naturales que ayudan a reducir la presión arterial, según expertos
Prevention y especialistas de Harvard reúnen recomendaciones sencillas y respaldadas por la ciencia para reducir la hipertensión y cuidar el corazón
Cuáles son los alimentos recomendados y prohibidos en una dieta baja en colesterol
Revisar etiquetas, elegir proteínas magras y mantener snacks saludables a mano son estrategias claves para iniciar un cambio de hábitos alimentarios exitoso, según expertos en salud cardiovascular
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Capturan al hermano de una jugadora de la selección Colombia por atacar a su pareja con un pico de botella: estaba prófugo de la justicia
El dictamen médico reveló que la víctima sufrió cuatro lesiones en el pecho, dos en el brazo izquierdo y una en el derecho
Relanzaron “Guitarra negra”, el único libro de poesía de Luis Alberto Spinetta
La reedición vuelve a poner en circulación una obra largamente buscada por lectores y seguidores. Se trata de un volumen que invita a una lectura personal y abierta, y que expone una faceta artística menos difundida del creador argentino
María del Carmen Alva, la carta de Acción Popular para presidir la Mesa Directiva y reemplazar a José Jerí
Mientras avanzan las mociones contra José Jerí, Acción Popular evalúa escenarios políticos y el nombre de María del Carmen Alva gana peso como opción interna, aunque se reconocen limitaciones en su perfil
Harfuch reporta que homicidio doloso en Veracruz disminuyó 28% en un año, delitos de alto impacto bajan menos del 1%
El secretario de Seguridad detalló que los casos diarios de homicidio doloso pasaron de 3.13 a 3.48
Médicos salvan la vida de niña de 4 años con compleja cirugía al extraer tumor de riñon que se extendió hasta su corazón
La intervención, que duró cerca de ocho horas, requirió la colaboración de equipos de urología, cirugía pediátrica y cardiovascular, así como tecnología avanzada para asegurar la vida de la paciente y reducir los riesgos
