Harvard asegura que el aceite de oliva virgen extra ayuda a prevenir enfermedades crónicas
Este alimento, destacado por sus altos niveles de antioxidantes y grasas saludables, juega un papel clave en la salud y prevención de afecciones, según reportó Real Simple

3 hábitos sencillos que ayudan a controlar la glucosa en sangre, según expertos
Nuevas estrategias recomendadas por expertos, citadas por EatingWell, ofrecen alternativas prácticas para quienes buscan mejorar su bienestar y prevenir alteraciones metabólicas

El valor nutricional de las algas marinas y sus beneficios comprobados para la salud
Este alimento aporta fibra, proteínas y minerales que favorecen el bienestar digestivo, cardiovascular e inmunológico en personas que buscan una dieta equilibrada y saludable

Cuántos huevos se pueden consumir sin que suba el colesterol, según la ciencia
Un nuevo estudio citado por Women’s Health señala la cantidad que puede incorporarse a la dieta semanal sin afectar negativamente los niveles de colesterol, despejando dudas sobre su impacto en la salud cardiovascular

Más allá del café: qué es la personalización de la cafeína y cuáles son sus beneficios
Investigaciones recientes señalan que la dosis adecuada depende de factores individuales como la genética y los hábitos de consumo. Cómo puede mejorar el rendimiento y la salud, pero también provocar efectos adversos, según Science Focus

Cómo varía el impacto de la diabetes en mujeres y hombres, según científicos
Un estudio en Suecia sugiere que la edad y el perfil de cada paciente deben guiar la prevención y el tratamiento para prevenir complicaciones

La dieta que ayuda a controlar la glucosa en adultos con diabetes tipo 2
Un estudio internacional mostró cómo una estrategia alimentaria es capaz de mejorar los registros de glucemia en mayores de 18 años con diagnóstico de la enfermedad metabólica, sin aumentar los episodios de bajas peligrosas en los valores

Plan de caminata nocturna: cómo una rutina simple puede estabilizar el azúcar en sangre en solo 4 semanas
Incorporar una pauta progresiva de actividad ligera después de la cena favorece el control de la glucemia y aporta beneficios sostenidos para el organismo

Innovación en tratamientos para enfermedades crónicas: un avance clave para los pacientes
El laboratorio Bayer presentó nuevas terapias que mejoran la calidad de vida de personas con diabetes, cáncer de próstata, enfermedades oftalmológicas y patologías ligadas a la salud femenina
