Depresion

Alba Guijarro, psicóloga: “Sentirte mal por algo no es necesariamente una señal de que algo va mal”

El malestar emocional pueden instalarse en la vida cotidiana y afectar tanto a la salud mental como a las relaciones personales si no se sabe gestionar

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Cuántas tazas de café ayudan a proteger la salud mental, según un nuevo estudio

Una investigación basada en datos de más de 460 mil adultos británicos encontró que el consumo moderado de esta bebida se relaciona con un menor riesgo de desarrollar trastornos del ánimo y del estrés a largo plazo

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Claudia Cecilia Cárdenas presenta un libro sobre su viaje interior: hospitalización inesperada, meses en la India y sanación a través del yoga

La experiencia de transformación personal motiva a otros a buscar herramientas para reconstruirse y hallar sentido más allá de las adversidades

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Harrison Ford habló de su lucha contra la depresión antes de la fama: “Estaba socialmente enfermo”

El actor recordó el periodo que enfrentó durante su etapa universitaria. Apenas salía de su habitación y evitaba asistir a clases

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Humorista de Sábados Felices reveló que entró en depresión tras el asesinato de su hermano: “Eso es muy duro”

El comediante colombiano conmovió a sus seguidores al contar cómo el dolor por esta situación familiar lo llevó a alejarse de la vida pública y enfrentar una dura batalla emocional

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Anhedonia, uno de los síntomas más peligrosos de la depresión: qué es, diferentes tipos y cómo detectarla

Identificarla a tiempo es fundamental para recibir el apoyo de expertos en salud mental

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¿Una sola sesión de terapia puede aliviar la ansiedad y la depresión?

Un análisis de 415 estudios clínicos encontró que intervenciones breves lograron mejoras en la salud mental. En qué casos puede ser efectivas y cuáles son las razones

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Salud mental: el 6,5% de los argentinos convive con riesgo de trastorno

El informe del Observatorio de Psicología Social Aplicada de la UBA advierte que la problemática atraviesa a todas las generaciones y persiste como un desafío estructural en la Argentina, con especial impacto en jóvenes y sectores vulnerables

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La actividad manual se consolida como herramienta para reducir ansiedad y depresión, según expertos

Diversos estudios confirman los beneficios de prácticas creativas como pintar, bordar o coser para la salud mental

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Francisco Fernández Yuste, orientador laboral: “Hay gente que finge estar deprimida delante del médico para coger la baja”

La salud mental ya es la segunda causa de baja laboral en España

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