María Pérez: "Hay que darle pausa al cuerpo y, sobre todo, disfrutar del deporte"
Reconocida tras su éxito internacional, la atleta valora la importancia del equilibrio físico y mental, subraya el papel del apoyo institucional y destaca el significado personal de compartir logros con figuras que marcaron su trayectoria deportiva
Así es como los drones están cambiando la manera de ver los Juegos Olímpicos y disfrutar del deporte
Estos dispositivos resaltan detalles técnicos de circuitos, saltos y relevos, superando las limitaciones de cámaras fijas
El Rey Felipe, cómplice y cariñoso, da un 'toque de atención' a la Reina Letizia en los Premios Nacionales del Deporte
Durante la ceremonia en El Pardo, los monarcas fueron el centro de atención por su cercanía y espontaneidad, destacando un momento entre ambos que captó las miradas del público mientras se reconocía a figuras relevantes del deporte nacional
Aitana, Rodri, Álvaro Martín y María Pérez reciben los Premios Nacionales del Deporte
Reconocidos por sus triunfos en el fútbol y la marcha, Rodrigo Hernández, Aitana Bonmatí, Álvaro Martín y María Pérez fueron homenajeados en una ceremonia presidida por los Reyes y la ministra Milagros Tolón en el Palacio Real de El Pardo
El rendimiento cognitivo y físico dependen de una buena hidratación que proporcione una adecuada cantidad de minerales
Expertos advierten sobre la importancia de consumir líquidos ricos en minerales, adaptando el tipo de agua a las necesidades individuales para favorecer el desempeño cerebral, la energía física y el bienestar general, incluso en ausencia de actividad deportiva o sed
Postura de la tijera: un ejercicio de pilates que tonifica las piernas y los glúteos
Aprender a hacerla y descubre todos sus beneficios
Liga F reactiva la campaña 'Amor Por Los Colores' contra la LGTBIfobia en el deporte
La organización promueve la inclusión en el fútbol mediante acciones durante dos jornadas, distribución de miles de cordones arcoíris y mensajes en plataformas oficiales, reafirmando que el respeto y la diversidad son esenciales para erradicar la intolerancia en el deporte
España termina sexta en las Series Mundiales de rugby seven de Perth
El conjunto nacional logró imponerse ante Gran Bretaña antes de verse superado por Argentina en un cerrado enfrentamiento por el quinto puesto, asegurando una posición clave de cara a la próxima etapa que se disputará en Canadá
Pepita Bernat, 106 años: “Si tengo molestias, se me curan los dolores bailando”
Su testimonio pone el foco en los beneficios del movimiento y la música para el cuerpo y la mente
Los mejores ejercicios que ayudan a aliviar el dolor de espalda
Hacer movimientos suaves fortalece músculos y mejora la postura, según lo que sugieren los especialistas en salud
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Los seis sectores de la economía global que impulsan los silver
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El equilibrio: el signo vital olvidado que predice cómo envejeceremos
Un gesto tan simple como mantenerse en una pierna puede anticipar el riesgo de caídas, pérdida de independencia y hasta deterioro cognitivo
