Deficiencia De Hierro

El té y el matcha bajo la lupa: cómo impactan en la absorción de hierro y quiénes deben evitar estas bebidas

Especialistas en nutrición y diversos estudios científicos advierten que estas infusiones, habituales en desayunos y meriendas, pueden generar efectos nocivos en la absorción de nutrientes esenciales para el organismo

El té y el matcha

Los 10 síntomas que revelan una deficiencia de hierro

Fatiga, dolores de cabeza, intolerancia al ejercicio y problemas en la piel pueden ser indicadores a tener en cuenta, según advierte un informe de Very Well Health. También, instan a reconocer señales tempranas para evitar complicaciones graves

Los 10 síntomas que revelan

Alerta global por la prevalencia de la anemia en mujeres: cuáles son los síntomas clave

Según un informe de la OMS y Unicef, más de 571 millones de pacientes presentan este cuadro en el mundo. En América Latina y el Caribe, la tasa llega al 18,3%. Especialistas analizan el avance del problema

Alerta global por la prevalencia

El impacto silencioso de la anemia: las señales que suelen confundirse con fatiga común

Mayo Clinic señala que el agotamiento puede enmascarar señales tempranas de una alteración en la sangre responsable de síntomas como debilidad y dificultad para respirar

El impacto silencioso de la

El hierro, esencial para el desarrollo cerebral y la inmunidad, escasea en gran parte de la población

Personas de todo el mundo sufren una carencia que pasa desapercibida y puede tener consecuencias graves. La revista Science Focus indicó que el impacto trasciende al cansancio y plantea desafíos críticos para la salud

El hierro, esencial para el

Fatiga menstrual: causas, recomendaciones y señales de alerta

Debilidad, mareos y fatiga persistente podrían estar relacionados con anemia o trastornos subyacentes, según explicó una experta de la OMS al medio Women’s Health

Fatiga menstrual: causas, recomendaciones y

Cansancio persistente, antojos y cabello débil pueden alertar sobre falta de hierro en el cuerpo

Síntomas comunes que muchas veces se ignoran podrían indicar un desequilibrio nutricional que compromete la oxigenación celular y la función muscular, advirtió un estudio citado por Women’s Health

Cansancio persistente, antojos y cabello

Científicos lograron cambiar el sexo de ratones mediante un factor externo

Un estudio japonés descubrió que bajos niveles de hierro en la madre pueden provocar que embriones genéticamente masculinos desarrollen órganos femeninos, desafiando el paradigma tradicional sobre la determinación sexual

Científicos lograron cambiar el sexo

El nutriente olvidado que influye durante la salud mental en la menopausia

Un nuevo estudio citado por Women’s Health reveló cómo este mineral impacta la función cognitiva durante los cambios hormonales. Por qué esta etapa impacta en la memoria, la concentración y el rendimiento intelectual

El nutriente olvidado que influye

Superalimentos para la deficiencia de Hierro: Recupera tu energía de forma natural

Checa los alimentos que te ayudarán a sentirte mejor

Superalimentos para la deficiencia de