Defensas

Cruz Azul compró a un defensor que podría sustituir la baja de Jesús Orozco Chiquete para el Clausura 2026

La llegada del joven zaguero abre nuevas alternativas para el plantel de Nicolás Larcamón en el próximo torneo

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Las frutas que recomienda una frutera para mejorar las defensas con la llegada del frío: “Son muy ricas en antioxidantes”

En un periodo en el que los resfriados y las gripes están en constante expansión, cuidar la alimentación es fundamental para prevenirlos

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El intestino, el gran centro de defensa del cuerpo humano: “Ahí tenemos el 80% de las defensas”

El inmunólogo Alfredo Corell explica por qué el aparato digestivo es tan importante para la salud

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Siete hábitos respaldados por la ciencia para cuidar el intestino y reforzar el sistema inmune

Mantener en buen estado el sistema digestivo es clave para evitar la inflamación crónica y fortalecer las defensas. Los especialistas insisten en la importancia de de los cambios simples en la alimentación y el estilo de vida

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Nueve jugadores de campo, todos defensas, lo han jugado todo en LaLiga EA Sports

Ocho defensas de LaLiga EA Sports han jugado los 810 minutos disputados hasta ahora, destacándose el Rayo Vallecano con dos de sus jugadores en esta exclusiva lista

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Las cuatro razones por las que bajan las defensas

Las situaciones estresantes y los hábitos cotidianos pueden debilitar el sistema inmune. Cuáles son las otras

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Dormir entre 7 y 8 horas estimula el sistema inmunológico

Investigadores de la Universidad Ludwing-Maximilians de Munich han demostrado que el sueño aumenta el potencial migratorio de las células T hacia los ganglios linfáticos para proteger las defensas del cuerpo

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Por qué es importante alimentarse bien durante un resfriado con fiebre

Además de comer lo suficiente, las personas enfermas también deben asegurarse de mantenerse hidratadas

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Tatuajes: cómo afectan los pigmentos al sistema inmunitario y cuáles son las consecuencia para la salud

La piel es la primera barrera del sistema de defensas y puede reaccionar de manera desmedida cuando se la agrede. Especialistas explicaron el proceso de reacción de las células inmunitarias ante el ingreso de la tinta bajo epidermis

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Laterales de Brasil, ¿su talón de Aquiles en el Mundial?

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