Datiles

Estreñimiento crónico: causas, riesgos y soluciones recomendadas por expertos

Especialistas citados por The Times advirtieron sobre cómo ciertos hábitos diarios, alimentación inadecuada y problemas funcionales del intestino pueden agravar esta condición. También compartieron cambios de estilo de vida para mejorar el tránsito digestivo de forma segura

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Cómo preparar un licuado de dátiles con uva para ganar masa muscular y volverse más fuerte

Este batido es delicioso e ideal para beber después del gimnasio

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Pudding de dátiles: el postre británico que conquista paladares en todo el mundo

Es el postre favorito de Kate Middleton y una elección común en las celebraciones británicas

Pudding de dátiles: el postre

La fruta que reemplaza al azúcar: cuáles son sus propiedades

Cada vez más personas eligen alternativas naturales para endulzar su dieta y existe una fruta que sobresale por su dulzura y valor nutricional, ya que además aporta fibra, minerales y antioxidantes. Cuál es y cómo consumirla

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Receta de “snickers” saludables hechos en casa, ricos en proteína y perfectos para aumentar masa muscular

Este postre es divertido, económico y rico en contenido proteico

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Plátanos o dátiles, en busca del ‘snack’ más saludable: cuál es el alimento más rico en fibra y potasio

Ambos pueden servir como tentempiés dentro de un dieta variada y equilibrada

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Cuáles son los beneficios de desayunar licuado de dátiles y manzana

Incorporar esta bebida puede mejorar la dieta, favorecer el bienestar y prevenir el consumo de productos menos saludables

Cuáles son los beneficios de

¿Cómo preparar los dátiles para aprovechar todos sus beneficios?

Ricos en potasio, fibra y antioxidantes, ayudan a prevenir enfermedades, mejoran la salud ósea y aportan dulzura natural

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¿Cómo consumir los dátiles para aprovechar todos sus beneficios?

Este alimento puede consumirse de diversas formas que incluso contemplan transporte a la escuela o trabajo

¿Cómo consumir los dátiles para

Cuáles son las propiedades curativas de los dátiles

Este fruto se extrae de la palmera datilera y contiene múltiples propiedades que favorecen al bienestar del organismo

Cuáles son las propiedades curativas