Por qué el ego es necesario y cuándo se vuelve perjudicial
Se trata de un pilar clave de la personalidad. De qué modo puede ser “tóxico” y cómo abordarlo
Cuáles son los medicamentos que ayudan a controlar la hipertensión
El control médico y la adherencia al tratamiento antihipertensivo disminuyen la probabilidad de infarto agudo de miocardio, ACV y otras enfermedades cardiovasculares
“Lo que no se mueve se oxida”
Daniel López Rosetti, médico clínico y cardiólogo, compartió las claves para manejar el estrés que nos ayudan a mejorar la salud y la calidad de vida. Ser feliz ayuda a vivir mejor.
No son lo mismo: cómo diferenciar la tristeza de la depresión
Sus síntomas suelen confundirse, pero una está asociada a las emociones y otra es una condición que afecta la salud mental y necesita tratamiento médico
Cómo gestionar el estrés y planificar la felicidad, según el doctor Daniel López Rosetti
El cardiólogo participó de Infobae en vivo y profundizó sobre los desafíos del bienestar emocional. Explicó por qué la actividad física y la meditación mejoran la calidad de vida, a cualquier edad
La rutina de cinco pasos para hacer cada mañana y empezar el día con energía
Pequeños gestos al levantarse, como hidratarse, respirar profundamente y planificar, ayudan a enfrentar los desafíos diarios
No es solo la dieta: los 5 hábitos saludables que ayudan a vivir mejor
Gestionar las situaciones de estrés, el ejercicio físico regular y el descanso adecuado pueden marcar la diferencia en la salud integral
Cuáles son los riesgos de la automedicación con analgésicos o antibióticos
Los medicamentos de venta libre no son de consumo libre. Siempre es recomendable consultar a un profesional de la salud
Dormir es una necesidad biológica: qué beneficios brinda al cuerpo y a la mente
El descanso nocturno adecuado impacta positivamente en la memoria, el ánimo y el sistema inmune, además de reducir riesgos cardiovasculares
Cuáles son los riesgos de tomar agua con limón en ayunas
Circulan muchos mitos respecto a su “efecto mágico” que no tienen evidencia científica. En qué casos puede ser útil para hidratar
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Nabila Blaze, psicóloga, explica los tipos de lenguajes del amor que hay: “Si tu pareja hablara chino y tú, español, seguramente trataríais de aprender el idioma del otro”
La experta aclara que las diferencias emocionales no significan falta de amor, sino distintos modos de expresarlo, y propone ejercicios para mejorar la conexión afectiva
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Una propuesta visual que explora extremos físicos y mentales, con un enfoque distinto al de otras distopías recientes. El relato promete remover emociones y dejar preguntas abiertas sobre la naturaleza del sacrificio
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