La advertencia del campeón del Mr. Olympia sobre el culturismo profesional: “No es un deporte saludable, hay mucho que le exiges a tu cuerpo”
El atleta canadiense, Chris Bumstead, reveló cómo una enfermedad inesperada, nuevas terapias y el apoyo familiar cambiaron su visión sobre actividad física y la vida
Conmoción en Europa por la muerte del fisicoculturista Erik Markov: había ganado el Mr Olympia de España hacía cuatro meses
El fallecimiento del culturista, que acababa de obtener su tarjeta profesional en la Federación Internacional de Fisicoculturismo, generó una ola de mensajes de respeto
Cómo funciona el entrenamiento piramidal, la nueva tendencia en el fitness
La estructura variable de este sistema permite adaptar el esfuerzo a diferentes perfiles, favoreciendo la adaptación y el crecimiento de los tejidos musculares
La historia de la policía brasileña que ganó un histórico torneo de fisicoculturismo: “Absolutamente nunca pensé en rendirme”
Renata Soares Guaraciaba se consagró en el Masters Olympia de Tokio tras atravesar un duro momento personal
Un culturista enseña lo que come en una boda y le llueven comentarios en contra: “Mejor quédate en casa”
A pocas semanas de un importante torneo, el culturista eligió la vía de la disciplina, en lugar de hacer una excepción
Arnold Schwarzenegger reveló su fórmula para el éxito: “Me mantiene activo física y mentalmente”
El actor, empresario y exgobernador revela en una entrevista con Theo Von para el podcast This Past Weekend cómo la constancia fue clave en cada etapa de su carrera
El método que propone Arnold Schwarzenegger para no abandonar el gimnasio y disfrutar cada entrenamiento
En su newsletter, destacado por GQ, el actor y exgobernador propone dejar de lado la obsesión técnica y enfocarse en la diversión como motor principal para sostener la rutina física
Hallaron asesinada a martillazos a la fisicoculturista Zunilda Hoyos Méndez, conocida como la “Mujer Hulk”
La deportista, de 43 años, fue encontrada muerta en su residencia de la Costa del Sol, en España. La Policía cree que el autor del homicidio fue su esposo, que se habría quitado la vida después del crimen
Los culturistas enfrentan un alto riesgo de muerte súbita cardíaca, según un estudio
Un reciente trabajo alertó sobre los peligros de desarrollar niveles extremos de masa muscular, y concluyó que los practicantes de esa disciplina tienen el doble de probabilidades de sufrir ese evento cardiovascular en comparación con la población general. Cuáles son las causas
El culturista de 85 años que parece de 55: la historia de Roger Thomas y su increíble transformación
Un diagnóstico de cáncer de colon cambió su vida. En lugar de rendirse, decidió usar el entrenamiento físico como una herramienta para superar la enfermedad y mantenerse activo
