La rutina de bienestar de 3 pasos de la campeona olímpica Sydney McLaughlin-Levrone
La poseedora del récord mundial en 400 metros vallas describió cómo su filosofía de vida mejoró tanto su desempeño deportivo como sus relaciones personales

Lindsay Lohan compartió el secreto de su rutina para verse más joven
La actriz afirmó que mantiene un cuidado estricto para mejorar la apariencia de su piel

Acné tras cambiar tu rutina facial: ¿es un efecto normal o una señal de alarma?
Reportes de GQ y Medical News Today coinciden en que los brotes tras introducir nuevos productos no reflejan una limpieza interna sino posibles reacciones por intolerancia o deterioro de la barrera cutánea

Los 9 trucos para eliminar las manchas de acné profundas
Es importante no manipular los granos, ya que se contribuye a la formación de estas cicatrices

Refresca tu piel durante la temporada de calor con estas 5 mascarillas caseras
El sol, la humedad y todos los productos que usamos cuando la temperatura sube pueden maltratar tu piel, pero con estas recetas le regresarás la vida a tu rostro

Seis claves para conservar el colágeno, un aliado contra el envejecimiento
Diversos hábitos y factores externos afectan esta proteína esencial para los huesos, los tendones y la piel. Expertos dan estrategias para prevenir su pérdida

Ducharse todos los días no es bueno: una enfermera desvela cuántas veces a la semana es lo ideal
La profesional en dermoestética Marta Díez revela lo que recoge un estudio de Harvard sobre mantener una piel cuidada

Estos son los beneficios de la cáscara de papa para lucir una piel más saludable
Estudios científicos avalan la aplicación de este residuo común para la salud dérmica

Los sorprendentes beneficios del sauna para la salud mental, la piel y el corazón
Un estudio reciente citado por Women’s Health revela que el uso regular del baño de vapor no solo reduce el estrés, sino que también mejora la circulación y ayuda en la desintoxicación, convirtiéndolo en una herramienta esencial para el bienestar integral

La revolución silenciosa del maquillaje minimalista: cómo el cuidado de la piel se convirtió en prioridad
Este nuevo concepto estético prioriza prácticas saludables mediante fórmulas suaves que promueven la naturalidad del rostro. La revista Harper´s Bazaar informó sobre la tendencia que reduce el uso excesivo de productos
