De efectos en el cuerpo a los errores más comunes: cuáles son beneficios y riesgos del ayuno intermitente
Esta práctica, que se centra en la restricción alimentaria en determinados horarios, puede generar efectos no deseados si se realiza sin preparación previa, advierte el nutricionista David Duarte en Cosmopolitan. Qué dice la ciencia
Harry Styles, de vender pan a la cima del pop mundial
El sorprendente recorrido del joven británico que pasó de trabajar en la panadería del pueblo a convertirse en una de las figuras más influyentes de la música y la moda internacional
Entre nostalgia y nuevos comienzos, Finn Wolfhard se reinventa tras Stranger Things
El protagonista de la exitosa producción de Netflix explora su faceta como director y músico, mientras reflexiona sobre el impacto de crecer bajo los reflectores, en una entrevista con Cosmopolitan
El fenómeno del “floodlighting” en las citas modernas: ¿una nueva forma de manipulación emocional?
Esta tendencia emergente está cambiando la forma en que las parejas se conectan emocionalmente, publicó Cosmopolitan
Jessica Chastain reflexionó sobre su infancia: “Soy la primera mujer de mi familia que no es madre a los 17 años”
En una reveladora entrevista con Brut America, la actriz recordó detalles de su niñez, un periodo de carencias, que la impulsaron a luchar por un futuro mejor, destacando su capacidad de superar las adversidades
Cuáles son los beneficios de los alimentos fermentados
Una alimentación rica en probióticos refuerza el sistema inmunológico, mejora el ánimo y revitaliza la microbiota intestinal con soluciones naturales respaldadas por la ciencia moderna
Innosense, la banda donde Britney Spears comenzó antes de ser ícono global
La participación de la estrella en este proyecto musical, que intentó emular el éxito de las Spice Girls, fue fundamental para su transición hacia una exitosa carrera en solitario, tal como destacó Cosmopolitan
Lo que hay que saber sobre el síndrome posanticonceptivo (PBCS): una preocupación tras dejar la píldora hormonal
Las mujeres reportan alteraciones tras dejar los anticonceptivos -informa Cosmopolitan-, y un nuevo estudio explora cómo la tecnología puede prever estos efectos mediante datos hormonales
Cómo el desorden impacta tu salud mental y qué hacer para recuperar el equilibrio
Investigaciones -citadas por Cosmopolitan- revelan que el orden cotidiano tiene efectos positivos en la mente y puede ser un primer paso hacia cambios emocionales duraderos
