Tag "Cortisol": últimas noticias y actualidad

Leé las últimas noticias sobre el tag "Cortisol" hoy: información actualizada en Infobae.

Desequilibrio hormonal en mujeres jóvenes: claves para detectarlo y cuidarse

En el pódcast de Jay Shetty, la reconopcida ginecóloga Sara Szal abordó las causas, síntomas y formas de medir las alteraciones en las hormonas, además de detallar alternativas para el cuidado personalizado de la salud

Desequilibrio hormonal en mujeres jóvenes:

Estrés y decisiones: cómo la presión cambia nuestra forma de elegir

El estrés no solo activa nuestra respuesta de “lucha o huida”, sino que también altera la forma en que decidimos. Bajo presión, el cerebro prioriza decisiones rápidas e instintivas frente a análisis reflexivos

Estrés y decisiones: cómo la

Cómo una exposición diaria a la naturaleza puede generar beneficios en la salud

Evidencia científica revela que una breve pausa al día puede transformar la calidad de vida y fortalecer aspectos tanto en el bienestar como en la salud mental

Cómo una exposición diaria a

Prohibieron otra conocida golosina y un suplemento utilizado para regular el cortisol

La ANMAT emitió cuatro disposiciones en donde expuso los motivos por los cuales restringió la venta de dichos productos y dos aceites de oliva

Prohibieron otra conocida golosina y

La estrategia más accesible para reducir la hormona del estrés

Especialistas de EatingWell y nuevas investigaciones destacan que este ejercicio favorece el manejo de la tensión y el equilibrio hormonal, consolidándose como un aliado clave para el bienestar físico y emocional

La estrategia más accesible para

La ciencia explica por qué el inicio de la semana laboral puede cambiar el organismo para siempre

Un estudio citado por Scientific American demuestra que el repunte de ansiedad cada lunes influye negativamente en la salud, al producir una respuesta biológica de estrés que se acumula semana tras semana

La ciencia explica por qué

Los tests caseros para medir el cortisol no reflejan la complejidad de esta hormona, según la ciencia

Especialistas señalaron que la variabilidad natural durante el día hace que una sola medición casera resulte poco fiable para evaluar la salud. La revista Science Focus compartió pruebas que desaconsejan su uso para el autocuidado sin supervisión médica

Los tests caseros para medir

El estrés y la falta de sueño: los villanos ocultos detrás de la grasa abdominal que no se va

Aunque se siga una dieta saludable y con ejercicio incluido, el estrés crónico y dormir poco pueden sabotear los esfuerzos, alterando hormonas claves y favoreciendo la acumulación de grasa en el abdomen, según expertos citados por Newsweek

El estrés y la falta

El “efecto lunes”: por qué el inicio de la semana dispara el estrés, la ansiedad y hasta el riesgo cardíaco según la ciencia

Levantarse este día no solo implica volver a la rutina: diversos estudios confirman que eleva el cortisol en el organismo y aumenta el riesgo de eventos cardiovasculares

El “efecto lunes”: por qué

Esta es la razón por la que sube más la fiebre por la noche, según un doctor

El cuerpo aumenta su propia temperatura corporal para dificultar la reproducción de los patógenos

Esta es la razón por