Cuáles son los beneficios de incorporar porotos a la alimentación diaria, según Harvard
La inclusión de ingredientes sencillos en el menú cotidiano puede aportar cambios positivos en el organismo y la economía familiar. Qué factores tener en cuenta, según los expertos
¿Consumir canela ayuda en el control de la glucosa y la diabetes? Qué dice la ciencia sobre sus verdaderos efectos
El uso moderado de este condimento puede ser un aliado ante algunos cuadros particulares, aunque las pruebas disponibles son parciales, advierten diversos estudios científicos citados por Verywell Health. La importancia de consultar con un profesional de la salud para incorporarlo en la dieta diaria
Cuál es la porción diaria de almendras recomendada por Harvard para reducir el colesterol y el riesgo de cáncer
Expertos de Verywell Health y la Universidad estadounidense recomiendan consumir una cantidad habitual de este fruto seco para mejorar los niveles de lípidos en sangre y disminuir el riesgo de enfermedades graves
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La creadora de contenido generó debate tras referirse a la incongruencia de ciertas actitudes, provocando apoyo y críticas entre sus seguidores
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