Estos son los errores que los padres cometen con las loncheras escolares y que pueden afectar la salud de los niños y jóvenes
Hay alerta entre los expertos por la inclusión de productos ultraprocesados en los refrigerios escolares, debido a que estos se vinculan con el aumento del exceso de peso y el riesgo de todo tipo de enfermedades desde la infancia
Por qué la almendra y el marañón son los frutos secos favoritos de los colombianos, pueden ser el snack ideal
Cada vez más personas incluyen los frutos secos en su dieta regular debido a los beneficios que tienen para la salud
Minsa lanza campaña por kioscos saludables y recuerda prohibición de ultraprocesados en colegios
La iniciativa incluye acciones educativas en colegios y nuevos lineamientos que establecen qué alimentos pueden ofrecerse en kioscos, cafeterías y comedores escolares, con el fin de mejorar la nutrición de los estudiantes
Pimientos rellenos vegetarianos: opción ligera y nutritiva para la alimentación diaria
Una receta tradicional revive la memoria de reuniones familiares y momentos felices en la mesa
Así puede hacer una mayonesa casera tradicional o transformarla para todos los gustos con ingredientes saludables
Esta preparación solo requiere de tres ingredientes para su versión clásica o un par de adiciones para una versión sana
Alimentos clave tras el running: opciones que ayudan a reparar músculos y potenciar el bienestar
La combinación equilibrada de fuentes animales y vegetales proporciona los nutrientes esenciales para reparar los tejidos, mantener la constancia en el entrenamiento e impulsar la salud física. Qué tener en cuenta
Ocho consejos prácticos para reducir los alimentos ultraprocesados en la dieta diaria
Según especialistas, revisar etiquetas, preparar comidas en casa y elegir productos menos procesados disminuye riesgos para la salud y mejora la calidad alimentaria
Cocina solo mientras tú descansas: el robot que remueve, fríe y limpia por ti tiene una rebaja de más de 100 euros
Este robot de cocina permite cocinar platos caseros sin hacer el más mínimo esfuerzo
Expertos revelaron el secreto para vivir más y envejecer sin enfermedades
Seguir estos tips podría marcar la diferencia en el bienestar y la longevidad de las personas
María Muñoz, doctora: “¿Crees que sin gluten significa más sano? Te han engañado”
La doctora advierte en su canal de TikTok sobre la moda de consumir alimentos sin gluten y la peligrosidad al no contener todos los nutrientes necesarios
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Las declaraciones del presidente de la República, en las que evocó su propio liderazgo en la Plaza de Bolívar y asoció la figura del senador oficialista a una nueva etapa política, desataron controversia y encendieron las críticas por presunta intervención indebida en la contienda electoral
