“Y la coquita?”: estudiantes bromean sobre nuevo menú saludable en primarias de México | Video
La estrategia “Vive Saludable, Vive Feliz” busca frenar la obesidad infantil, pero los comentarios de los alumnos ante los sándwiches integrales y ensaladas se vuelven virales

El impacto del chicharrón de cerdo en el organismo: podría ser más saludable de lo que se imagina
Consumir este alimento se ha convertido en un tabú para aquellos que desean cuidarse, pero los estudios podrían cambiar su percepción

Esta es la receta del chef colombiano Jorge Rausch del ajiaco, el plato típico colombiano más saludable según la IA
Su origen se remonta a las comunidades indígenas de la región y, con el paso del tiempo, se ha convertido en una receta de gran tradición en la cocina colombiana

Cuál es el alimento barato y rico en magnesio que ayuda a potenciar el funcionamiento del cerebro y reduce el apetito
Este tipo de legumbre puede contribuir en muchos aspectos de la salud debido a su perfil nutricional

Qué pasa si comes brócoli todos los días
Consumir este alimento de manera regular puede aportar numerosos beneficios a la salud, desde mejorar la digestión hasta reducir el riesgo de enfermedades crónicas. Sin embargo, también existen algunas precauciones

Edomex le dice adiós a la comida chatarra en escuelas; buscan promover hábitos alimenticios sanos
Autoridades mexiquenses están convencidos de que éste es el primer paso para mejorar la salud de todos los alumnos en instituciones educativas públicas

¿Quieres bajar los triglicéridos? 10 consejos sencillos para lograrlo
El cuidado preventivo del sistema cardiovascular comienza con decisiones diarias. Aprende cómo adoptar una rutina más alineada con la salud de tu corazón

Estos son los alimentos que prohibirá la SEP en las escuelas a partir de marzo
Además de la preocupación por los altos índices de obesidad infantil en México, diversos estudios muestran que la comida rápida merma el aprendizaje de los niños

El experto en longevidad Dan Buettner revela los cuatro alimentos que no deberías tener en casa: “Son carcinógenos”
Según el investigador, los dulces industriales, los aperitivos salados, los refrescos gaseosos y la carne procesada deben mantenerse fuera de casa

Cuál es el fruto seco que reduce el colesterol, es rico en triptófano, mejora la digestión y los síntomas de la hinchazón
Según una investigación realizada por científicos de la Universidad de Ciencia y Tecnología de Pohang (Corea del Sur) y la Universidad de Illinois (Estados Unidos), las almendras serían el fruto seco más saludable
