Cuántos huevos se debe comer al día sin que afecte los niveles de colesterol y la salud del corazón
El huevo es uno de los alimentos más versátiles y nutritivos, y su consumo puede adaptarse a distintos momentos del día según nuestras necesidades

Este es el fruto seco que debes comer para reducir el colesterol malo y mejorar el colesterol bueno
Mantener un buen equilibrio entre el colesterol LDL y HDL es esencial para prevenir diversas enfermedades cardiovasculares

Cuáles son los síntomas del colesterol alto y cómo prevenir las enfermedades cardiovasculares
La acumulación de esta sustancia dentro de las arterias genera consecuencias muy severas como infarto, ACV, trombosis y aneurismas. Las señales que indican el peligro latente y la necesidad de un cambio de dieta

El colesterol alto aumenta el riesgo de enfermedades cardíacas: cinco consejos para controlarlo
Esta sustancia grasa, vital para el funcionamiento del cuerpo, en altas cantidades puede generar infartos o accidentes cerebrovasculares (ACV). Cuidados y formas de evitar problemas en la salud

Colesterol bueno y malo: ¿Ya no debería definirse en esos términos?
Estudios recientes y expertos explican los nuevos parámetros que la medicina investiga para no hacer más esa distinción. Cuáles son las diferencias
