Cuáles son los beneficios de tomar agua de avena en ayunas para la salud cardiovascular
Una rutina fácil que puede sumar bienestar a tus días y ayudar a mantener estables los niveles de presión y colesterol

Almendras remojadas: la cantidad que debes comer al día para bajar de peso y estabilizar la glucosa o colesterol
Incorporar este alimento como parte de la dieta puede favorecer el control del apetito y la sensación de saciedad

La dieta del huevo en enero: cómo incluir de forma segura esta proteína de alta calidad sin alterar el colesterol
Su consumo moderado puede integrarse de manera segura en la alimentación diaria sin elevar el riesgo de enfermedades cardiovasculares

Las señales poco conocidas en ojos, pies y manos que alertan sobre el colesterol elevado
Algunas manifestaciones en párpados y extremidades pueden ser un llamado de atención para cuidar el bienestar cardiovascular

Las estatinas no solo protegen contra el colesterol: prueban su efecto en personas con diabetes tipo 2
Científicos de la Universidad de Hong Kong analizaron datos de miles de pacientes británicos y hallaron beneficios en la salud general. Uno de los autores del estudio dio a Infobae las claves de la investigación

Reducir la ingesta de grasas saturadas muestra beneficios en la mortalidad, pero sólo en individuos de alto riesgo
Especialistas de universidades en Canadá y Estados Unidos concluyen que disminuir el consumo de grasas animales y reemplazarlas por poliinsaturadas ayuda a personas vulnerables a reducir el riesgo de fallecimiento y episodios cardíacos según una revisión de ensayos recientes
Cuál es la especia de cocina ideal para combatir el hígado graso y controla el azúcar en la sangre
Este condimento tiene un compuesto activo con potentes efectos antioxidantes y antiinflamatorios

Una falla en una proteína del colesterol “bueno” podría aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares
Un equipo de investigadores, con participación de científicos del CONICET, identificó una alteración vinculada al desarrollo temprano de complicaciones cardíacas

Cuál es la parte del pavo que los expertos advierten no debe comerse para evitar el colesterol y subir de peso
Durante la temporada navideña, el pavo se convierte en el plato principal en muchas mesas

El vegetal de hoja verde que protege el corazón, la vista y el cerebro, según especialistas
Sus compuestos favorecen la digestión, el equilibrio del microbioma y la protección frente a enfermedades crónicas, de acuerdo a expertos de Cleveland Clinic

Últimas Noticias
La Premio Nobel iraní Narges Mohammadi denunció que el régimen está ejecutando a sangre fría a los manifestantes
La activista advirtió que tras más de 70 horas de apagón digital, hay reportes de tiroteos masivos, uso sistemático de munición letal y miles de desaparecidos

Otro cantante de música popular tuvo un accidente en la misma pista que Yeison Jiménez: sufrió un “pinchazo”
El aeropuerto Juan José Rondón de Paipa, escenario de dos episodios que marcaron la vida de dos referentes de la música popular colombiana

Línea 3 del Metro CDMX: cómo será la obra de remodelación para no afectar a los usuarios
Adrián Rubalcava, director del STC Metro, aseguró que iniciarán los trabajos en la terminal Universidad y por ahora no habrá cierres de estaciones

Las series más populares de Prime Video en México para engancharse este día
Esta plataforma de streaming tiene un amplio catálogo de historias que han mantenido a los espectadores enganchados

Un estudio descubre que la concha del mejillón es un mejor abrasivo que otros utilizados en la industria textil
Investigadores de la Universidad del País Vasco y el MIT determinan que la arena de conchas de mejillón resulta más eficiente y ecológica al tratar telas vaqueras
