Cuáles son los beneficios de tomar agua de avena en ayunas para la salud cardiovascular
Una rutina fácil que puede sumar bienestar a tus días y ayudar a mantener estables los niveles de presión y colesterol

Almendras remojadas: la cantidad que debes comer al día para bajar de peso y estabilizar la glucosa o colesterol
Incorporar este alimento como parte de la dieta puede favorecer el control del apetito y la sensación de saciedad

La dieta del huevo en enero: cómo incluir de forma segura esta proteína de alta calidad sin alterar el colesterol
Su consumo moderado puede integrarse de manera segura en la alimentación diaria sin elevar el riesgo de enfermedades cardiovasculares

Las señales poco conocidas en ojos, pies y manos que alertan sobre el colesterol elevado
Algunas manifestaciones en párpados y extremidades pueden ser un llamado de atención para cuidar el bienestar cardiovascular

Las estatinas no solo protegen contra el colesterol: prueban su efecto en personas con diabetes tipo 2
Científicos de la Universidad de Hong Kong analizaron datos de miles de pacientes británicos y hallaron beneficios en la salud general. Uno de los autores del estudio dio a Infobae las claves de la investigación

Reducir la ingesta de grasas saturadas muestra beneficios en la mortalidad, pero sólo en individuos de alto riesgo
Especialistas de universidades en Canadá y Estados Unidos concluyen que disminuir el consumo de grasas animales y reemplazarlas por poliinsaturadas ayuda a personas vulnerables a reducir el riesgo de fallecimiento y episodios cardíacos según una revisión de ensayos recientes
Cuál es la especia de cocina ideal para combatir el hígado graso y controla el azúcar en la sangre
Este condimento tiene un compuesto activo con potentes efectos antioxidantes y antiinflamatorios

Una falla en una proteína del colesterol “bueno” podría aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares
Un equipo de investigadores, con participación de científicos del CONICET, identificó una alteración vinculada al desarrollo temprano de complicaciones cardíacas

Cuál es la parte del pavo que los expertos advierten no debe comerse para evitar el colesterol y subir de peso
Durante la temporada navideña, el pavo se convierte en el plato principal en muchas mesas

El vegetal de hoja verde que protege el corazón, la vista y el cerebro, según especialistas
Sus compuestos favorecen la digestión, el equilibrio del microbioma y la protección frente a enfermedades crónicas, de acuerdo a expertos de Cleveland Clinic

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“Algo me decía que era ella”: reveló la mamá de la joven encontrada muerta en un basural de Tucumán
Erika Antonella Álvarez trabajaba como dama de compañía y enfrentaba problemas de consumo de sustancias. “Me prometió que iba a cambiar”, recordó

Un testigo aseguró que EEUU utilizó un arma misteriosa que puso en el suelo a los soldados venezolanos durante la captura a Maduro
La secretaria de prensa de la Casa Blanca hizo eco del testimonio del guardia de seguridad que habría estado en el lugar donde aprehendieron al dictador. “Nunca había visto nada igual”, reconoció el entrevistado
Arrancan entrenamientos rumbo a la Clase Masiva de Futbol para romper récord Guinness en la CDMX
Este evento deportivo busca fomentar la actividad física y la inclusión, por lo que estará abierto a todo el público

Capturan en Colombia a Miguel Morocho, exconcejal de Santo Domingo, buscado por tentativa de asesinato en Ecuador
La detención se produjo en Cúcuta gracias a la coordinación entre autoridades ecuatorianas, colombianas y cooperación internacional, mientras Morocho intentaba cruzar la frontera hacia Venezuela

Incendios en Chubut: habilitaron el tránsito en un tramo de la Ruta 40 luego del cierre por el avance del fuego
La reapertura fue autorizada tras un corte que duró seis horas. Los focos habían incrementado la presencia de humo en la zona
