Vitamina C: cómo fortalecer el sistema inmune ante las bajas temperaturas
Un consumo constante de alimentos ricos en este nutriente contribuye a que el organismo pueda afrontar de mejor manera los virus típicos de la temporada fría
Estos beneficios del colágeno en la cicatrización de heridas y lesiones
No solo es clave para la firmeza de la piel o la salud de las articulaciones, también participa en la regeneración de tejidos
No es solo el colágeno: el nutriente que mejora la elasticidad de la piel
Aunque durante años esta proteína concentró la atención en el cuidado de la piel, hoy se sabe que existe otro nutriente esencial presente en frutas y verduras que resulta clave para mantener la elasticidad y firmeza cutáneas. Cuál es y cómo retrasa los signos del envejecimiento
Por qué aparecen las arrugas y qué hábitos cotidianos pueden acelerarlas
Especialistas explican cómo influyen los cambios biológicos del paso del tiempo y ciertas conductas diarias en el deterioro de la piel, y qué factores pueden agravar la pérdida de firmeza y elasticidad
¿Cómo utilizar la grenetina para recuperar la firmeza en la piel del cuello?
Una mayor exposición solar y la disminución de colágeno hacen que esta zona sea más vulnerable, por lo que especialistas recomiendan cuidados específicos y la aplicación de productos hidratantes y protectores
Los 6 hábitos recomendados por Harvard para cuidar la juventud facial
Respaldados por investigaciones académicas, estos comportamientos son claves para quienes buscan alternativas prácticas y seguras a la hora de preservar la frescura y salud del rostro a lo largo de los años
Isabel Viña, médica: “El colágeno no sirve para el cabello”
El colágeno es el principal componente de la piel, los huesos, los tendones, los ligamentos y los cartílagos
Cuáles son los 9 suplementos que recomendó una inmunóloga para un envejecimiento saludable
La Dra. Jenna Macciochi detalló a The Telegraph cómo selecciona cada producto para potenciar defensas, energía y longevidad, sin descuidar hábitos fundamentales como la alimentación y el descanso
Los principales errores que se comenten al tomar colágeno y que afectan su absoción
Elegir suplementos de colágeno sin información clara sobre su composición puede afectar negativamente los resultados esperados
Más allá del colágeno: otros beneficios de la gelatina para la salud
Incluir gelatina, preferiblemente sin azúcar, en la alimentación puede ser una forma natural, accesible y sencilla de apoyar la salud del cuerpo
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La comparación entre las dos gestiones muestra contrastes claros en el vínculo con la principal potencia global
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La caída del Capítulo XI del Presupuesto agrava la crisis de los prestadores sanitarios
La sustentabilidad del sistema de salud requiere previsibilidad, protección normativa y decisiones urgentes
Repensar la tríada Derechos, Justicia y Democracia como imperativo ético
La utilización abusiva de mecanismos excepcionales pone en jaque la vigencia de la Constitución y el Congreso
