Qué propiedades tiene el smoothie de betabel, cereza y col por la mañana
Esta bebida natural se consolida como una excelente elección para quienes buscan iniciar el día con una opción saludable
Cuáles son las propiedades curativas de la col
Esta hortaliza destaca por ser un alimento versátil con potencial curativo y preventivo
Este es el jugo ideal para aliviar la colitis de forma natural
La bebida funciona como un tónico digestivo, ayudando a regular los movimientos intestinales
Cuál es el alimento que cuida el corazón, mejora la digestión y ayuda a perder peso
Este plato típico de Europa Central destaca por su sabor y sus beneficios para la salud
Cuál es la verdura que protege contra el cáncer y ayuda a “vivir 100 años”, según los estudios en longevidad
Varios estudios demuestran las propiedades antioxidantes y antiinflamatorias de esta verdura
La col: el superalimento que ayuda a bajar de peso, protege la piel y el corazón
Este vegetal sencillo, pero con un impresionante valor nutricional, esconde poderosos beneficios para la salud. Sus propiedades antioxidantes y nutrientes esenciales la convierten en un aliado de la salud cardiovascular, digestiva y mucho más.
Estas son las verduras cargadas de colágeno que ayudan a regenerar cartílago de la rodilla
A partir de los 25 años la cantidad de colágeno se reduce de manera natural y pese a que nuestro cuerpo lo produce de manera natural, después de una cierta edad va disminuyendo
Los sorprendentes beneficios de la col: ¿un superalimento desapercibido?
Un ingrediente modesto pero poderoso, merece su lugar en la lista de alimentos que pueden elevar nuestra salud y bienestar
Atasco en la punta del Clausura colombiano cerca al final de primera fase
