Cuál es el deporte que activa el cerebro, quema grasa e impulsa la longevidad
Ciertas disciplinas combinan exigencia física y estimulación mental con beneficios duraderos para el bienestar general, según una investigación y un experto citado por GQ
Cómo mantener una memoria poderosa en la vejez: la alimentación como aliada del cerebro
La revista GQ destaca que la alimentación juega un papel esencial en la salud cognitiva, ayudando a preservar la memoria y prevenir el deterioro
El método de Harvard para calmar la ansiedad en unos minutos
La técnica KIST, desarrollada por la socióloga de Harvard Martha Beck, utiliza compasión y visualización para reducir la ansiedad en minutos, informa GQ
Últimas Noticias
“Latinoamérica entra al mapa gracias a Gastón Acurio”: chef argentina destaca el papel de Perú en el auge gastronómico mundial
Julieta Caruso analizó cómo un grupo de chefs peruanos abrió el camino para que la región construya una narrativa basada en identidad, productos y memoria
Pacientes Colombia se despacharon contra Sies Salud por dejar de atender 24.000 pacientes con VIH/sida: “por lo de siempre, Nueva EPS no paga a la red”
La suspensión de servicios por parte de Sies Salud afecta a personas de regímenes contributivo y subsidiado en 890 municipios del país, muchos de ellos de de zonas apartadas, como Guaviare
Las risas nerviosas de Andrea Legarreta que avivaron especulaciones sobre un nuevo romance
La conductora de Hoy vivió un momento particular frente a la prensa
Colocan narcomantas en Chilpancingo que advierten que no habrán fiestas decembrinas
Las autoridades retiraron las lonas encontradas en tres puntos de la capital y continúan la investigación
Montaña rusa en el precio de la luz: tarifa máxima baja y la mínima sube este viernes 28 de noviembre
Con esta información sabrás cuál es el mejor momento del día para hacer un uso extendido de la energía eléctrica
